老人养老的最佳去处

  人在年轻的时候总喜欢装老成,大约是怕人家说“嘴上没毛,办事不牢”。真的老了,却忌讳起“老”字。在新加坡,称呼老年人有个很好听的名字―“乐龄人士”。以“乐”代“老”,表现出人们希望老年人晚年生活祥和安乐。 ……

老人如何全面防衰

  抗衰老是老人都会关注的事情,因为“爱美之心,人皆有之”,听到别人夸你年轻时,你还是会从心底里开心,可是到底要怎样抗衰老才有效果呢? ……

同是老人年龄不同睡眠时间各异

  因为睡眠有助于减少脑细胞的耗损,有利于消除自身疲劳、增强机体免疫功能,有助于中枢神经系统的平衡调节,延缓各器官的衰老。 ……

老人轻微磕碰需要警惕形成血肿

  一老人因头疼、呕吐、一侧胳膊无力去医院急诊,做CT后发现硬膜下血肿。医生说这种情况有可能是外伤所致,但老人并没受过创伤。这是怎么回事呢? ……

胆囊炎患者少吃发酵食物

  胆囊炎患者在饮食方面需要格外注意。这类患者有很多不能吃的食物。首先烟酒能戒则戒掉。 ……

炎性反应预测百岁老人的健康长寿

  近日,发表于国际杂志EbioMedicine上的一项研究论文中,来自纽卡斯尔大学等处的研究人员通过研究揭示了为何有些100多岁的老年人仍然可以保持一种健康、并且在行动上独立的生活方式;文章中研究者首次揭示了到底是哪些生物学和病理学过程对于100多岁的老人维持健康非常重要。 ……

老人喝好早上第一杯水

  老人的皮肤容易干燥瘙痒,健康的老人肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,老人也一样。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得重要。也许不少老人已习惯了早上起床后喝一杯水,但你们是否审视过,这一杯水到底该怎么喝? ……

中老年人投资小心陷阱

  云南一家公司,近日被云南银监局、省公安厅、省工商局联合通报。该企业借种植、养殖、项目开发、庄园开发等名义向中老年人吸纳资金,承诺15%的高额利润回报,公司成立四年以来,吸纳了上万人次参与投资,涉案金额近亿元。 ……

老人日间嗜睡要注意血糖

  王大爷今年76岁,上岁数后,他每天睡得很少。  但是半年来,他发现自己白天觉特别多,常常睡不醒,到医院就诊,查B超、照X片、拍CT都没找到问题出在哪儿。后来,查血糖和甲状腺功能,发现血糖异常,空腹血糖为9.8毫摩尔/升(正常值为3.3~5.6毫摩尔/升),餐后血糖为15.6毫摩尔/升,甲状腺功能正常,被确诊为糖尿病。王大爷嗜睡,原来是糖尿病在捣鬼。 ……

了解老年人失眠的原因与对策

  正常睡眠  睡眠是我们每天生活的一部分,占去了我们一生1/3的时间,但一般人对它却知之甚少。 ……