了解老年人一些常见的心理疾病
对当今各种生活方式病，预防胜过治疗，促进老上人心理健康，就成为预防各种慢性病的重要措施之一。 然而，老年人对自身心理健康关注意识并不强，研究发现，老年期常见的心理精神疾病主要表现在以下几方面： ……
加速老人衰老的不良心理
老人到了一定年纪，身体和心理都渐渐变的比较脆弱，容易受伤。尤其是心理方面，由于空闲的时间比较多，又得不到子女的时刻陪伴，心理难免会出一些问题，变的郁郁寡欢。老年人为了活得轻松快乐，就必须摒弃如下这六种不健康心理。 一、怕孤独 ……
良好的心态 是剂灵丹妙药
著名作家流沙河先生，诙谐幽默，豁达乐观。20世纪50年代末的“反右”运动中，他因《草木篇》被打成大“右派”，押送回老家金堂县劳动改造。“文革”中又被戴上“牛鬼蛇神”、“人民的敌人”的帽子，连续被劳动改造20年。可他始终保持着一种积极乐观的心态，恬静从容，笑看人生。如今已奔八旬的流沙河，两鬓如霜，双眼睿智深邃，神态洒脱超然，做事手脚利落，行走健步如飞。问其……
老年人应防治压力过大
可近半年来，在和妻子温存时，总感到吃力。张先生感到苦恼：还这么年轻，怎么这方面提前“衰老”了呢？其实，像张先生这样的情况已非罕见现象，这主要是“高压锅”式的生活方式“蒸”出来的。 ……
老人容易有嫉妒心的原因
只是各人抑制的程度与表现的形式有所不同而已。如有些老年人由于生理上和心理上的日益衰老，感到自己从此不能再与青壮年相比。一种夕阳西下，“处处不如人”的惶恐不安的心理油然而生，容易使他们或者对青壮年的“年龄尚少”发生嫉妒;或者对同龄老年人及青壮年人在“智力”、“体力”方面超过自己有所嫉妒;或者对同性别的老年人和青壮年人在“仪表美”方面的优越天赋有所嫉妒;或者……
高招帮你更年期心情愉悦
1、 养成乐天性格 培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待人要心胸开阔，宽厚为怀，不事事斤斤计较，患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。 ……
十成左右老人有抑郁情绪
在社区的老人中，有8－15％的老年人有抑郁情绪。因各种疾病住院的老人中，有30％有抑郁情绪。有的老人因年老体衰，退休在家无所事事，有的因子女离开家庭，有的因患了严重疾病，对治疗失去信心也可以产生抑郁情绪。 ……
灾后要特别关心老年人的心理调理
在这次汶川地震中，很多老年人像这位老妇人一样，经历了地震、致残甚至丧亲的灾难，由于老年人特殊的心理特点，他们对这次灾难也会有其特殊的心理反应。 这次地震灾难，无论是亲身经历灾难的老年人，还是通过媒体知道、了解这次灾难的老年人，因为这次灾难事件再加上他们本身的年龄特点、身体状况，许多人可能会出现灾后各种各样的心理问题。 ……
