老人最容易有厌世心理
每个人在经历世间的风风雨雨之后,都要跨入人生的暮年。劳累了一生,谁不想在自己生命的最后阶段充分享受一下生活的乐趣呢?然而,不幸的是,有些老年人迫于各种压力,却厌恶人世,视余生为畏途,心理处于极度压抑、消沉甚至绝望的状态。 ……
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如何消除老年人心理疲劳?
一、热爱生活 随着年龄的增长和疾病缠身,有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感,从而出现大脑皮层抑制,心理疲惫,加速了衰老的进程。此时,引发对生活的兴趣,提高对生活的满意度,是克服心理疲劳的关键。你要做一个热爱生活的人,过去的一切都成为了历史,唯有你才是真实的。 ……
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老人情绪低落时要这样
衣 美国著名心理学家杰克・布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意: ……
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谁冷了“空巢老人”的心?
谁冷了“空巢老人”的心 独居老人心理病让人忧 “生了5个子女,年过八旬,却孓然一身,一年多没有哪个儿女过来照顾一下,老人气得几次想自杀。”4月20日,江西一所大学的社会学系学生刚刚完成对南昌市青云谱区包家花园社区“空巢老人”的调查,大学生为不少存有心理问题的“空巢老人”忧心忡忡。 ……
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