老年人产生厌世心理该怎么办
一个人在经历了一生的劳累之后,都希望在自己生命的最后阶段充分享受一下生活的乐趣,?然而,不幸的是,有些老年人迫于各种压力,却容易产生厌世心理,终日处于极度压抑、消沉甚至绝望的状态。那么,老年人产生厌世心理该怎么办呢? ……
老夫老妻也要讲究心理卫生!
老年夫妻要讲究心理卫生! 老年夫妻和睦,相亲相爱,为家庭营造一个愉快、舒畅的环境,自然是老年人晚年的心理需要。在当前社会,“养儿防老”的教条已经受到冲击,儿女孝敬父母是无可非议的。但是,在现实生活中,不少儿女照顾父母已经“力不从心”了,儿女的工作、生活与家庭的压力,难以有理想的精力去照顾父母,新时代也在呼唤“父母当自立”了,老年夫妻和睦相处,互相体贴关……
老人:得之不喜失之不忧
杜近芳刚近古稀,先后师从艺术大师王瑶卿、梅兰芳等人,与杨宝森、谭富英等名家多次同台演出。她22岁成名,与袁世海、李万春、叶盛兰被称为中国京剧院的“四大台柱”,由她主演的《白蛇传》、《柳荫记》、《桃花扇》、《谢瑶环》等,早已家喻户晓。 ……
老人心理饱和不可轻视
有一天,我正在心理诊室坐诊,突然来了一位60多岁的老人,刚坐下未说出一句话,那张饱经风霜的脸上便泪流不止,好几分钟才平静下来。从他哽咽的叙说中得知,他是个老公安干部,两个儿子都成家立业,老两口退休后安度晚年。可三天前两个儿子和两个儿媳来到老人家里,一下子把4张下岗证摆在老人面前,不断地埋怨老人当年在位时,没给他们安排个好单位,现在都下岗了,今后咋办?老人……
老人“服老” 有益身心健康
在日常生活中,经常可以见到这种现象:许多老人“不服老”,他们自持身体还很“壮实”,经常把下棋、玩扑克等娱乐活动当作比胜负争高低的活动。好胜心强的老人常常不满足赢一两个回合,输的老人当然是不服输,于是双方都甘愿再“酣战”几个回合。产生这种情况的原因,是老人具有好胜心理的缘故。 ……
调查显示长寿老人大多具有心理优势
主要包括: 情绪稳定。长寿老人比较注重自己的情绪调适,使中枢神经处于相对稳定的良好状态,进而使机体的生理功能协调。95%以上的长寿老人情绪安定,适应能力强,经受得起生活环境中的各种不良刺激。他们即使受到精神刺激或创伤,也能自我控制,并很快恢复心理平衡。 ……
老年夫妻怎样做到心理相容?
心理“磨合” 夫妻的性格、爱好和生活习惯不完全一样,只有在互相尊重的前提下不断“磨合”,才能相互适应。应该尊重和允许对方有自己独特的兴趣和爱好,尽量满足对方的心理需求,有条件的应当参与到对方的活动中去,共享其中乐趣。夏老夫妇就一同赋词作诗,有共同的兴趣和语言。同时,应充分理解和尊重对方的生活习惯,爱其所同,敬其所异。某老两口,一个是浙江人,一个是黑龙江人……