惧老心理对老人心理危害大

  人到晚年,受临终生命的促动,往往怀有强烈的惧老心理。人类本来就具有趋向“不衰”和盼望长寿的冲动,这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈。因此,对衰老极度敏感,全神贯注的结果是自我暗示,自我加压,形成了种种惧老表现。老人们要走出晚年的惧老心理必须从两方面着手。 ……

快乐者的20个习惯

  感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。 ……

老人的身体和心理状态

  一、老龄人的生理变化  1、老龄人的脊柱弯曲度增加,椎间盘萎缩、下肢弯曲、头发斑白脱落、皮肤起皱纹、色素斑增加、老眼昏花视力减退、耳鸣听力下降、体内水分减少脂肪增多,老年男女身高都有不同程度减少。 ……

老年夫妻应讲究心理卫生

  俗话说,“少年夫妻老来伴”。老年夫妻恩爱,无疑对心理卫生产生良好的作用。反之,老年夫妻感情不和,甚至濒于解体,随之而来的不良心理活动,可促使健康情况迅速恶化。 ……

如何对更年期女性进行心理保健

  性格行为的变化,在更年期女性当中尽管属于少数,但对本人、家庭的影响却很大,所以更年轻女性要注意心理保健。 ……

老小孩,心理退化的表现

  有一些人到了老年,某些行为会变得像小孩子一样,这是自然规律。如果了解了这一点,我们就会善待他们。 ……

赡养老人,勿忘精神赡养

  最美不过夕阳红,让老年人度过一个幸福快乐的晚年是后代敬老尽孝的应尽义务。我国是一个正在走向人口老龄化的泱泱大国,养老问题已是社会各界和千千万万家庭的密切关注的问题。 ……

心理创伤加快老人衰老

  第二次世界大战的幸存者中,有一些人患上称为创伤后应激障碍的精神疾病,症状为频发噩梦、常常感到恐惧、沮丧和记忆力减退等等。 ……

老人如何面对死亡恐惧

  人终有一死,这是人生不可逾越的客观规律。但是,有很多老年人,却产生了恐惧死亡的心理。死亡或与死亡相关的各种字眼,都成了他们最大的忌讳。那么,老年人恐惧死亡怎么办呢? ……

老年人要控制情绪

  大喜、大悲、大恐、大惊 的情绪对老年人威胁很大,甚至会发生危险后果。例如:一 位老人召集牌友在家中打麻将,牌过8圈,他摸到一张绝妙好牌,成了“全球独调”、“清一色”、“杠 上开花”大牌式,顿时欣喜若狂,狂笑不止, 结果乐极生悲,一头栽在麻将桌上,突发脑溢血,命归黄泉。一位60多岁的老人在观看一场电视转播的紧张足球赛时;他所看好的球队失利了,老人非常气愤,……