过度看护 易”宠坏”老人
衣来伸手，饭来张口，孝顺子女的特别“宠爱”，可能不利于老人维持自理能力。昨天举行的第三届世界华人地区长期照护会议上，上海市老龄科研中心副主任、华师大人口研究所桂世勋教授公布了一组对沪上近2000位老人展开的5年追踪调查数据，结果显示，由于家人的“过度看护”，与子女一起居住的老人自理功能下降得比独居 老人快很多。 ……
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小小山楂 营养特全面
可能很多人认识山楂是从山楂片或者是冰糖葫芦和山楂脯开始的。我们也都知道这两种零食对于我们的消化有好处，可是，山楂可是非常健康的食品呢。而且，你别小看那小小的山楂。它可是蕴含这丰富的营养成分的呢，对你的健康和美丽有着非常大的帮助。 ……
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老人怎样进行心理保健
人到老年，生理功能开始衰退，出现视力、听力下降，记忆力减退，行动迟缓等变化。这些生理变化往往导致老人悲观失望、焦虑不安、精神不振、生活兴趣低下等等，使老年生活质量大大下降。要克服这些心理障碍，老年人应该掌握心理保健的5个要点： ……
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老年人排尿口哨有原因
男性老人的小便困难，绝大多数是由于前列腺增生所引起。据统计，40-49岁的人约10%有前列腺肥大，以后每10年约递增10%，到80岁时差不多有50%的人可发生这种疾病。 ……
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浪漫葡萄酒配菜三大忌
一、忌与部分海鲜为伍 红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则，葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼由于富含天然油脂，能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好，但红葡萄酒与某些海鲜相搭配时，比如：多弗尔油鳎鱼片，高含量的单宁会严重破坏海鲜的口味，葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。 ……
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