肌肉型萝卜腿瘦腿全方案
您的萝卜腿是属于哪一型? 萝卜腿可分为“肌肉型萝卜腿”，“脂肪型萝卜腿”，“水肿型萝卜腿”，“气肿型萝卜腿”四大类，若是您想要有一双细长笔直的美腿，一定要先校正自己的站姿与坐姿，再配合不同腿型的瘦腿秘诀，才能拥有令人羡慕的美腿喔，今天我们就来学学肌肉型萝卜腿的瘦腿方案吧! ……
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瘦大小腿绝招 一周见效
腿部过分粗壮会让你的身高在视觉上矮了很多，想要做高挑窈窕女，瘦腿工作必不可少。今天爱美网小编就教你瘦大腿、瘦小腿的秘方，爱美的ｍｍ们赶紧针对自己的情况挑一个来学吧，一个星期就能见效哦。 ……
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忍受低温导致腿粗 揭秘5大腿粗的原因
陋习一：经常忍受低温 低温的时候我们人体生理的反应就是手冷脚冷，因为血管要收缩，不要让体温散发的外面环境中，保持中枢的体温，才能有正常的运作。其实温度增加的时候，新陈代谢是增加的，因为它要让你增加的热量产生来抵御外面的寒冷。一旦低温你就会不想起床，你还会觉得很饿，这样子导致你进来的热量比你消耗的热量热量还要多，这样子你就没有办法瘦下去。 ……
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运动减肥 速减大腿赘肉
要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动，单靠节食是很难真正有效的瘦大腿的。尤其对于大腿较结实的人来说，按摩和伸展运动能比节食更好的帮助大腿减肥。 ……
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白领MM最爱的4个冬季瘦腿法
说冬天就可以不用瘦腿啦?!冬天才是考验你的大好时机呢!你想要在节日来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?那么一起看看以下这些功课吧!你绝对不能落下的哦 ……
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