注意！千万别把减肥变减寿
根据调查，近年来，因为盲目减肥导致的死亡个案直线上升，在这波“瘦，还要更瘦”的流行风潮中，很多人为了瘦身，付出了健康甚至生命的代价。那么，怎样才能避免减肥减掉寿命呢？ ……
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青春期少女不当减肥会导致性发育不良
一谈到脂肪，爱美的女性自然就会想到肥胖。不可否认，在营养过剩和运动不足的情况下，摄入脂肪过量最易使人发胖，诱发肥胖症、心脑血管等疾病，这是不争的事实。 ……
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研究确定仰卧起坐竟无法减肥
效力西班牙著名球队皇家马德里的足球明星C罗以肌肉强劲著称，其中，他锻炼腰腹的绝招就是仰卧起坐，每天必做3000个，即使看电视也在锻炼。然而，如果你原本大腹便便，却希望通过仰卧起坐、或者屈膝仰卧来减肥，那么可能根本无法消除脂肪。最近《力量与训练研究周刊》进行过一项研究，结果发现仰卧起坐和屈膝仰卧这种简单的腰腹锻炼是不可能减去腰腹部脂肪的。科学家安排一群接受……
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“懒人减肥”现身无锡 1500减一斤
减肥是每位爱美女士一直以来孜孜追求的目标，所花的减肥费用也不会少。记者日前在采访中获悉，一家纤体减肥机构落户无锡以来，其起步最低5000元的昂贵纤体价格引起不少市民的争议。 ……
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警惕导致体重反弹的8个习惯
减肥难，可是这样难的事你也咬牙坚持下来了，好不容易有了理想的身材，你却又开始得意忘形，以前的坏习惯有慢慢死灰复燃，以前的赘肉也偷偷的跑回来，到时你又要开始新一轮的减肥之路了。还是在体重反弹之前把这些坏习惯再通通打压下去吧！ ……
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