警惕:饿死也l不下来的八大原因

  即使告诉自己一万遍这个减肥食谱是健康的、有营养的,也饿不死人,但就是无法坚持下去,饥饿实在是太难受了!想知道原因吗?按照下面的提示进行自我检查,看看是什么因素作怪吧! ……

让你节食也不减肥的9个元凶

  饮食是减肥的一个重要方面,许多女性选择节食减肥方法,成效却并不理想。不是越减越胖,就是短时间内苗条下去后又反弹。若想通过饮食减肥成功,在开始你的节食减肥计划前,不妨先看看,节食也不减肥的9大元凶,一一纠正,让自己成功瘦下来。 ……

生活习惯已是肥胖的主要原因

  你知不知道很多的生活习惯,是造成你肥胖及皮肤状况不好的最主要的原因,因为你是不知不觉中养成的习惯,所以你不会感觉到你不好习惯是最主要的杀手!身体的很多警训都是告诉你要注意! ……

肥胖症的原因有哪些 五大因素可导致

  或者很多人都认为肥胖症并不是什么大事,所以,都没怎么管,更加不会去了解肥胖症的原因,然而,事实上,肥胖症所带来的并发症和对身体的危害,非常不容小视,所以,了解肥胖症的原因,从而做好预防措施很有必要。 ……

惊!盘点最匪夷所思的发胖原因

  引起肥胖的原因很多,现代生活中,人们总是把肥胖率的不断上升归咎于高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因素。也许很快就有些东西将加入到这个名单中去,例如夜晚的灯光照明、感冒、空调这些听似不着边际另类词。 ……

不良的饮食习惯是导致肥胖的根源

  不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯,改掉这些习惯,你的减肥生涯将迈出一大步。 ……

引起肥胖的几个原因

  因病而引起的肥胖,它是因为疾病(脑炎、脑瘤、关节炎或需服用激素的慢性疾病或因生病服用激素)而引起内分泌紊乱造成的肥胖,这种肥胖 称为症状性肥胖。这类肥胖病人占整个肥胖人数的5%左右。 ……

睡眠不好会导致肥胖

  都市人的睡眠时间较少不固定,特别是年轻一族,因素多种,每天正常的保证睡眠,对健康是十分有益的。睡眠不仅是一种基本的生理需求,更是心理需要。人们每天面对不同的压力很容易影响睡眠,睡眠的质量不好身体会感到的疲乏、头疼影响生活。 ……

肥胖原因的最新研究结果

  新发现一:“周末陷阱”年增重4公斤  美国华盛顿大学医学院研究人员指出,多数减重者减肥效果之所以不理想正是周末惹的祸,尤其是星期六,简直堪称腰围剧增的元凶。 ……

吃得少却不见瘦的十大原因

  内容摘要 :常听人家说,“少吃”是减肥的基本原则,可是怎么在我的身上就不灵?原因出在哪里?10个问题我们循序渐进来解答,找出瘦不下来的原因。 ……