简单几个问题测试你是否真的能瘦
1、你有动力长期改变你的生活方式吗?其实所谓生活方式的改变，就是要求你健康地饮食、做更多的运动。老实说，明白减肥的必要性跟作好充分准备开始减肥完全是两回事呢。 ……
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冬季瘦身法 一冬甩掉30斤
冬天MM们食欲旺盛，不知不觉就越吃越多了。虽然有宽松的衣服可以遮挡你是赘肉，但是冬天一过，你囤积的肥肉一圈一圈，你好意思让它们出来跟大家say hello吗？今天小编教你在冬天里甩掉30斤赘肉。 ……
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春天一吃必胖的三种食品
春天到了，又到了人们减肥的好日子了，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。那为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最后不但没有成功减肥，反而还增肥了呢?原因就在于超市里的一些貌似可以减肥的食品其实是我们减肥的最大克星。就让我们–把它们“揪”出来吧。 ……
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上身胖但是胸很小，该不该减肥？
网友杨晴的苦恼： 你好，问你一个问题，我的胸部很小，但身上还是很胖，我真是犯了愁――减还是不减？减的话胸部会更小、不减身上还难看，请你帮帮我，谢谢。 ……
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