女性为什么下半身容易肥胖
常常有很多女人感叹，为何自己总是特别容易下半身发胖，特别是大腿、臀部益加圆润的倾向，有如梨型或葫芦型身材，事实上这是上帝造人时所精心安排的，因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任，而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软安全的保护膜，于是当你一发胖，下半身就是最快速反映的部位。 ……
注意！减肥不当变减寿
先确定要不要减肥 在减肥之前，最好先经过专业医疗人员的评估，确实了解自己是否真的肥胖，是否真的需要减肥。如果肥胖是因药物影响、内分泌异常、脑部疾病等引起的，则要先针对病因处理。确定非疾病性肥胖后，可再进一步了解肥胖及生活习惯的相关性，再据此进行行为治疗。 ……
全球8大最小腰一个比一个小(图)
[图片中心] 全球8大最小腰 一个比一个小(图) （/13） [进入图集] NO.1/r/nhttp://photo.39.net//PictureLib/A/f46/c200214/b_a1561……
减肥前请先了解自己的代谢
我们的身体透过摄取食物获取所需的营养，同时为了供给身体能量的需求和细胞的新陈代谢，会蓄积一些能量，以因应紧急状况所需，最后不要的废物则排出体外，此一过程即称之为代谢。 ……
男人眼中“S”型女人最完美
英国的健康专家研究总结发现， 完美 的体重指数( Farm Body Farm Mass Index，简写为BMI)是性感的关键指数。身体的自然曲线首先是身材整体比例和谐，不能是那种腰长腿短型的。最重要的就是身材凹凸有致，前挺后翘，也就是现在所说的“S”型，比例很好，符合现代的审美标准！ ……
减肥成功后反弹怎么办？
减肥成功后，只要一停止，体重马上就弹回来。难道一辈子都要减肥吗？有人就说，减肥是女人终身的事业，一辈子都不可能停止。确实，除了那些本身基因问题，怎么吃都不会胖的人之外，一般人只要不注意饮食，少运动，都避免不了长胖的厄运。如果要想瘦够一辈子，那你注定永远走在减肥的路上。听到小编这话，千万不要悲观。减肥事业要奋斗一辈子，但并不代表你就要一辈子辛苦。其实，在突……
中国成年人平均身高体重公布 你拖后腿了吗？
国务院新闻办公室定于2015年6月30日(星期二)上午10时在国务院新闻办新闻发布厅举行新闻发布会，请国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强介绍《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》有关情况，并答记者问。以下为文字实录： ……
对症三种体型的减肥方法
体型是一种科学的方法，在综合了体质的几项特征后，可以确定一个人是属于哪种体型。体型是由基因决定的，所以一个人从出生的那一刻，就已经决定了哪种体型将会伴他度过一生。但是不管是何种体型的人，只要找对饮食和运动的正确途径，同样可以减肥成功。 ……
