瘦身必学 5大简单减肥食谱
你在用什么方法减肥？绝食？“零淀粉计划”？不如试一下吃东西减肥吧！下面为你介绍的烫茼蒿、南瓜汤、煎马铃薯、炒黄豆芽、五谷米饭五款排毒减肥菜谱，而且简单易得、易学易做，因此，是非常受欢迎的五款健康减肥食谱。 ……
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果汁混饮15招 招招都减肥
每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡，又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果，随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。 ……
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荷叶减肥茶的制作与功效
荷叶茶制作方法： 材料：荷叶（中药的药店里就有） 制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了。 ……
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睡前喝红酒减肥吗？专家点评减肥效果不大
睡前喝红酒减肥吗？认为喝红酒减肥的理由： A.提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。 ……
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自制美白减肥茶 减肥瘦身超简单
想要做一个美女，不仅要拥有天使般的容颜还要具有魔鬼般的身材。如果皮肤不好身材又不佳该怎么办呢?不用担心，小编这就介绍几款美白减肥茶给大家，这几款茶不仅能美白肌肤还能减肥，还等什么赶快动手做吧! ……
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