一 骨感美女的减肥偏方

  眼看着能露肩、露背、露腿、露肚脐的夏季已然来临,怎么样才能不辜负满衣柜的衣服,留住他人的目光和好感?一身赘肉肯定是没戏的。所以,赶快减肥。 ……

健康排毒减肥法

  大概许多人已经试了所有的节食方法,但你的体重还是减不下来。换句话说,你靠饥饿减肥,弄得自己胡言乱语,象是发疯一样,并且每天运动到你的心脏都快爆炸了。 ……

日本最新流行瘦身法则

  近来,日本正在流行“瘦身30法则”。其根本目的,就是破除陈旧的饮食习惯,重新变得纤瘦起来。 ……

绿色健康的排毒瘦身套餐

  相对于极端的对身体有害的减肥方式,如今的时尚女性都主张以排出身体毒素为主诉求的健康瘦身法,就让小编推荐几款低热量及绿色健康的沙拉及瘦身饮品让各位尝尝鲜吧! ……

三套清理肠胃的排毒操

  这三套清理肠胃的排毒操,最好在饭后两小时后进行,每套每天做5次,可以充分促进肠胃的消化代谢功能,还有很明显的瘦小腹功能哦!! ……

慢工出细活苗条又健康

  减肥真像一场战斗,除了要拿出无畏的勇气外,还要有有效的战略。很多美眉花尽心思的减肥,可体重还是成上升。怎么办?下面介绍一网友的健康减肥心得! ……

超级轻松睡觉减肥法

  睡觉减肥的原理:  研究表明,睡眠不足与体重增加是息息相关的。更加让人惊喜的是,即使不在饮食和运动上做很大的改变的情况下,充足的睡眠也是比缺乏睡眠的女性更容易瘦下来哦! ……

6种时尚另类瘦身方法

  日前新兴的体形护理已被赋予了崭新的内容,解除了人们的疲劳之苦。它借助于高科技的电脑美体健身仪器,通过微电脑全自动对不同类型人体输出不同强度和脉宽参数的微电流脉冲,与人体生物电产生共振,引起骨骼肌肉振动收缩,促进淋巴排液,提高人体新陈代谢的强度和效率,消除多余脂肪,在强身的同时,雕塑出适合体形美的身段。这种“美体”护理,对胸部下垂扩张、肌肉松弛、脂肪肥胖等……

风靡一时的减肥怪招大搜罗

  中草药、按摩隆胸   目前国内非手术隆胸的手段可谓百花齐放,中草药、按摩、抹霜剂的都有,可是,这 些方法中无一通过安全认证,也并没有实质上的隆胸效果。机械按摩是通过外力刺激,让细胞和组织水肿。看上去胸部大了,但按摩停止,水肿消失,胸部又回复以往的尺寸。中草药和霜剂都是通过激素荷尔蒙的刺激,让乳房暂时充血、膨胀,同样也没有真实的效果。并且荷尔蒙刺激存在相当……

5种排毒法 用了就减肥

  体内的毒素过多就会导致发胖。所以减肥前一定要排毒。介绍五种有效的排毒法给大家。 ……