啤酒酵母减肥，不节食不运动
啤酒酵母减肥法，是可以让人减少饥饿感，并且能够缓解精神紧张的一种减肥方法。啤酒酵母在市面上都可以买到。这种减肥方法比较新奇，还需朋友们仔细研究研究。这篇就算扫盲文吧。 ……
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月经看体质 量身选择减肥良方
怎么才能既健康又有效的减肥呢？不妨跟你每月的“好朋友”好好沟通一下，通过她了解自己的体质，搭配饮食，从内而外瘦得健康、美丽。中医典籍内，常有“虚、实、气、血、燥热、寒”等分类，看得也是人雾煞煞。下边我们就来为大家具体介绍一下 ……
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最快的排毒减肥方法是什么？
随着生活条件越来越好，我们活动的机会越来越少，很多人胖了起来，如何减肥已经成了很多人的必修功课，看看自己的大象腿、水桶腰很多人苦恼不已，最快的排毒减肥方法是什么？下面小编就简单介绍一下。 ……
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清体瘦身 竹盐健康减肥法
一位朋友告诉我，韩国女人皮肤都很好，主要是她们在生活中使用竹盐和相关的产品。眼下，对生活有着挑剔品位的时尚人群中正悄悄流行这新的竹盐类健康瘦身产品。它强调的是内外兼修，通过清除身体的积毒来实现瘦身。可以清肠，帮助消化，外用还能消炎排毒，瘦身减脂，改善酸性体质。 ……
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快乐排毒 夏季5色畅便瘦身餐
入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，小便颜色也变得黄黄的，更是没有胃口按时吃饭。如果这样持续两天以上，还可能闹上几天的口腔溃疡或是牙龈肿痛什么的，烦闷的夏天就会变得更加难熬。这些夏季反应统称为“夏季便秘上火症”。如果能了解并且利用一下人体在夏季代谢旺盛的规律，设计一个夏季饮食“畅便谱”，就能让夏季成为你的快乐排毒瘦身季。 ……
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冬季减肥秘籍：另类的“八卦”减肥法
想拥有傲人身材的你不知道有何有效减肥的瘦身方法助你冬季减肥？没问题，现在就为你介绍一个有效减肥的瘦身方法――五行按摩法。这个五行按摩法运用了中国风水的传统理论，让你冬季减肥更容易，傲人身材不再是梦想。 ……
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