许多MM都有大脸的困扰，有的人为了漂亮，不惜整形、打肉毒素，小编今天教你一个简单快速的瘦脸方法，跟着模特一起学习瘦脸瑜伽，张张嘴巴就可以全方位瘦脸，一起来看看吧！
Step1 坐姿，脸部放松，眼睛目视前方。
Step2 吸气，慢慢抬起头部并向后仰，吐气，嘟起嘴巴。
Step3 放低头部，嘴唇轻轻合上，并向内吸吮。
Step4 吐气，慢慢张开嘴巴。
Step5 轻轻合上嘴巴，上唇和下唇绷紧并微微张开。
Step6 这个时候，将食指顶在嘴角两侧，并稍微用力向后推。
Step7 合上嘴唇，并向内吸吮，停止呼吸维持一段时间。
Step8 松开双唇，并张开，尽量向两边拉开。
（实习编辑：丽莉）
健康第一站, 版权所有丨 转载请注明简易瘦脸瑜伽 张张嘴也能瘦！
