七夕情人节 跟美女瑜伽师学过清心养生的一天

　　美女瑜伽老师：蒋芯蕾

　　蒋芯蕾：郭健瑜伽馆专业瑜伽教练。曾获美国加州生命科学院职业资格证书，郭健瑜伽馆专业瑜伽教练资格证。特长；瑜伽，中国民族舞。

　　6年前的一场际遇

　　芯蕾很小时候就开始学习民族舞。

　　第一次接触瑜伽是6年之前，偶然的一个机会看到一个很久没有见的朋友。朋友的精神状态、气质、形体都发生了很大的变化，朋友告诉芯蕾自己练了瑜伽。羡慕、好奇、青涩的芯蕾老师当时内心燃起了练习瑜伽的强烈想法，并且想要系统地学习一下瑜伽的知识。从此，芯蕾就开始了她的瑜伽之路。

　　淡淡温馨的开始，一晃就是6年，芯蕾从一名学员到一位专业的瑜伽教练，从对瑜伽的一无所知到瑜伽养生的专家。6年，瑜伽带给芯蕾的不仅是完美的体型、优雅的气质、平和的心性，更多的是一种静享生活的态度。

　　情人节，美女瑜伽老师的养生一天

　　清晨：6:30起床。情人节，浪漫美好的开始。

　　推开窗户，享瘦这静好的节日浪漫好时光。

　　一个全新的开始，一天的浪漫节日生活。

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