“四舍五入”原则保更年期健康
除生活保健与运动锻炼外，妇女更年期的饮食养生、营养调节，是预防和调治更年期女性生理功能变化，以及保持老年阶段健康的重要保证。首先让我们了解一下更年期女性的饮食要点： ……
更年期女性 更要会“护心”
美国的心脏专科医生指出，诊断出女性的心脏血管疾病，对医生来说相对比较困难，因为女性心绞痛的症状可能不像教科书上说的那样典型。在没有适当处理下，病情可能就变得更严重。不过，中国的多位医生却表示，心脏病本来就有典型症状与非典型症状，很难说是性别的差异。 ……
女人更年期如何养心？
更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，此期的妇女身体变化包括两个方面：一是卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低所产生的影响;另一方面是机体老化的变化。相对应的更年期症状也有两类：一类与内分泌变化有关，称为更年期特殊症状，表现为月经紊乱、性欲减退、记忆力下降、感知觉迟钝、动作缓慢以及潮热、多汗、心悸等血管舒缩功能不稳定的表现，这些症状用性激素治……
进入更年期应该怎样调理？
网络问病 @江湖传说 我妈妈开始进入更年期了，睡眠不好，脾气不好，还容易冒汗。我想给妈妈买些补品，听说红枣对更年期好，不知道对不对，更年期适合吃什么？还有平日饮食上，需要注意些什么？ ……
更年期的时候别怕补雌激素
今年“世界绝经日”期间，世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上更年期后妇女，且随寿命的延长，女性有30余年在更年期后度过。出现更年期不适该如何应对是每个女人都关心的话题。本期《生命时报》邀请中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会名誉主任委员徐苓教授，就此为您做出解答。 ……
女性更年期要常做阴道涂片检查
更年期妇女在治疗中，应经常复查阴道涂片。如有阴道炎症，或局部用了药物，或当天、 前天有性生活，则不宜进行此项检查，因为上述这些情况必然会影响涂片的结果，从而导 致错误的结论。 ……
女性老化妆让更年期早两年
美国华盛顿大学的科学家对5700名参试女性的血样和尿样进行了研究。结果发现，邻苯二甲酸盐（pthalates）水平偏高的妇女，更年期平均提前2.3年。化妆品、发胶和食物包装中所含的某些化学品会导致女性经期提前两年半结束。在某些病例中，这些化学物质甚至还会导致女性提前15年停经。罪魁祸首是塑料制品、化妆品及食物包装等产品中的邻苯二甲酸盐。多项研究业已证实，……
