药物推迟月经食用方法

  有时觉得,女人的“大姨妈”简直是个负担,那几天身体不舒服不说,最怕的是有重要事情的时候“大姨妈”却来了。“惹”不起还“躲”不起吗?我们可以计算月经的周期来安排我们的计划,这个是上策。 ……

为30岁女人准备的提示

 编辑热荐:30女人要怎样留住青春   三十多岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验,有分寸地待人处世,对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的是不要让身体患病和精神颓丧。为此,有关的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备了一份有价值的提示。一年后,你将会惊奇地发现,青春活力又回到你的身上。 ……

干燥综合征 当心缠上更年期的你

  干燥综合征的显著特征是“干燥”,即身体内一切外分泌腺体均可萎缩,所有的分泌液包括唾液、泪液、汗液、胃肠道内的消化液、鼻腔分泌物等都会严重减少,因而出现一系列的“干燥”症状。 ……

步行是女人美丽的秘诀

编辑热荐:谨防变成工作丑女人!   女人在享受20岁的青春韶华时,爱吃什么就吃什么,长久坐着不动,身体也不会“生锈”,腰酸腿疼之类的不适只在母亲那一代人身上出现。 ……

女性春季7大最佳养生秘籍

  春季是健康投资的最佳季节,养生保健应特别注意以下问题:   1、着装适宜、注意保暖。 ……

经期最伤身体5件大事

  月经是女性特有的生理变化,这种变化除维持女性特征和生育功能外,还常会影响到人体血液的出血和凝血机制。据研究,月经期血小板会有较大变化,在月经的第一天常常降低,直到第三四天方能回升到原来的数目。 ……

青春期女孩不应害羞的生理问题

  1.外生殖器保健  女子阴道是月经排出的通道,又是性交的接纳器官,亦是胎儿娩出的道路,因此特别要注意卫生。 ……

女性例假来时饮食注意有三点

  很多女性朋友都知道,例假来时事实上有很多禁忌,很多东西都不宜吃,但是关于这个“不宜喝”的范围和概念都没有专业的认识,下面让我们从食物属性的角度出发,全面剖析女性月经期什么能喝,什么不能喝,什么可以多喝,什么要少喝吧! ……

孕妇随手可得的补血食物大集合

  贫血是孕妇比较常见的营养缺乏症之一,贫血的发病率在20%-40%之间,可见孕妇发生贫血已经很普遍,说明孕妇很容易患上贫血,贫血对孕妇和胎儿的健康都造成威胁,所以孕妇一定要认识贫血并积极的加以预防。 ……

更年期怎样护理好腰部

  健康是一辈子的事,养护腰部同样如此。   女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。 ……