妇女更年期保健的水果单

  核桃:素有”长寿果”之美称,是滋补身体的佳果。祖国医学对它的养生作用早有记载,认为它有”补肾固精,补气养血,通润血脉,温肺润肠,固牙黑发”等功效。 ……

妇女更年期更要注重保健!

  妇女进入更年期时,由于卵巢功能衰退和消失,女性激素减少导致下丘脑―垂体―卵巢性轴变化,神经内分泌平衡失调,月经周期紊乱,逐渐绝经,伴随性器官进行性萎缩,而逐渐衰老。 ……

准妈妈的情绪变化可影响胎儿

  每一对准父母都希望自己能有一个聪明、漂亮、活泼的宝宝。于是,音乐胎教、语言胎教、运动胎教等应运而生。 ……

月经初潮等于性成熟吗?

  月经初潮是人类性发育过程中的特殊事件,必然引起少女们对它的疑虑、猜测。有人把月经初潮看作是女子成熟的标志,这是一种误解。 ……

孕期能用果汁取代吃水果吗

  问:我正在孕期,觉得吃水果要削皮等很麻烦。听人说,果汁营养也很丰富,能否用果汁取代吃水果呢? ……

眼圈发黑,小心得了妇科病!

  女人如果眼圈常常发黑,可能预示有妇科病。通常有三种情况:   第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色,有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见,多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂,有的因外伤后,局部容易遗留较显著的色素沉着斑;有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后,即可形成不同……

孕妇肚皮痒可能引发死胎

  北京市海淀区妇幼保健院产六区主任贾红梅提醒,导致孕妇肚皮发痒最常见的原因是妊娠纹,妊娠纹是子宫增大进而牵扯皮肤引起的,不但使人觉得痒,还会感到疼痛。不过这种瘙痒是可以预防的,使用按摩油、橄榄油轻轻按摩肚皮,可以减少、预防这种问题出现。此外,妊娠湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。 ……

中年女性小心三大健康死穴

  医学专家提醒,中年女性要想健康,关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。 ……

女性该如何保护好腰部?

  女人腰,一直是一道美丽的风景。有的时尚女性,夏天露脐冬天着短外套低腰裤,都是想把腰露出来,别“委屈”了这道动人风采。但是女性的腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症,男女均有发生,但女性居多,在除感染、肿瘤等病因外,多见是腰肌劳损。这与月经、怀孕、分娩、哺乳等女性生理特点有关,亦与“女为阴体,易受寒湿”的体格特征有关。长沙市妇幼保健院……

月经不调“偏爱”胖女人

  过度肥胖不但影响美观,还会将脂肪转化为雌激素,造成内分泌混乱,引起月经不调,严重者,甚至会造成不孕。 ……