四类食物 女人养颜的王牌

  随着岁月的流逝,女人最大的问题莫过于容颜的老去,别担心,在日常膳食中多添加4种食物可有效帮助我们抗衰老哦,快试试吧! ……

女人吃得太少会得病!

  现代女性往往为了保持身材吃的太少,这个时候,有很多潜在的危险会缠上你,比如:脱发,贫血,甚至记忆衰退。 ……

发育期少女最好不戴胸罩

  青春期女孩是发育的高峰期,该不该戴胸罩也是她们很纠结的事,那么青春期女孩戴胸罩好不好呢?答案在文章里。 ……

12招帮你判断女人是否气血充足

  1、看耳朵:  现在,人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见,这说明以前人的身体素质明显强于现代人。 ……

20岁就该养成8个好习惯 自己做饭周末郊游

  周末出去郊游。据英国医学期刊《流行病学与公共卫生杂志》报道,住在距绿地800米内的人,比远离绿地的人更健康。此外,经常去郊游接触大自然的人不易焦虑,消化系统也不易感染。 ……

爆红24小时瘦身计划

  是不是总抱怨没有时间运动减肥呢?现在不用担心了,从今天起制定属于你的“瘦身时刻表”吧,让减肥大计融入到你生活的每时每刻,只要坚持,你一定可以轻松快乐地瘦下来哦。 ……

让你越睡越美丽的15个养生大法

  睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容15法”,晨起必定容光焕发! ……

蜜糖肌8大守则+晒后护理

  俗话说“一白遮三丑”,现在的女性都流行美白,虽说人人都渴望白皙肤色,但拥有一身蜜糖肤色的确能增添热情度,并且给人以健康的形象。 ……

日调查显示:35%女生青春期存在“厌父”情节

  据日本livedoor新闻网报道,日媒此前就“在青春期会讨厌父亲吗”这一问题对369名社会女性进行了调查。针对这一问题,35.5%的被访者表示“会”, 64.5%的人表示“不会”。 ……

丝瓜 女人最爱

  丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分DDD皂甙。 ……