女人每天要怎么洗这5个部位？

女人每天要怎么洗这5个部位？

　　女性保健工作来不了清洁的环节，外阴、乳房、牙齿、脸部以及脚是女性每天必须要清洁的部位，可是要怎么清洁这五个部位才更健康呢? ……

01-31 立刻查看
女性冬季排毒必备品

女性冬季排毒必备品

　　天气寒冷，身体机制生理发生变化，新陈代谢变慢，肠胃消化减慢，这个时间是最容易产生毒素的时间了，所以要加强排毒，下面小编就为大家推荐三种排毒食品。 ……

01-31 立刻查看
碘 对青春期发育的作用

碘 对青春期发育的作用

　　科学家们在一些碘严重缺乏的地区发现，生活在这里的儿童青少年有许多与同龄人相比，体格矮小，并且智力低下。 ……

01-31 立刻查看
支招：运动“急救”远离伤害

支招：运动“急救”远离伤害

编辑热荐：防治乳房肿块要做到“三早” 　　以下就是几种我们在平时运动中常见的运动伤害以及处理方法。 ……

01-31 立刻查看
拥有苹果美肌

拥有苹果美肌

　　你发现了吗?日本女生，即使淡淡的裸妆，看起来也充满元气;而有时候我们即使化了妆，看起来还是好疲累，感觉一直没睡饱。到底问题出在哪?其实就是日本女生都有闪着光芒的“苹果肌” ……

01-31 立刻查看
少女做美甲少选深红色

少女做美甲少选深红色

　　不少高中女生趁着暑假去做美甲，追求个性的还会做指甲贴片，上面有贴钻，远看去闪闪发光。 ……

01-31 立刻查看
青春期少女缺铁易焦躁倦怠

青春期少女缺铁易焦躁倦怠

　　伴随着青春期的发育，对各种营养素的需求量也大大增加，铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。 ……

01-31 立刻查看
青春期少女乳房过小怎么办？

青春期少女乳房过小怎么办？

　　青春期少女乳房过小怎么办?一般女孩8岁时乳晕开始增大，变黑。9岁乳头发育，15-17岁乳房发育为成人大小。女孩若到17岁胸部依然扁平就属病态。 ……

01-31 立刻查看
青春期少女该吃啥?

青春期少女该吃啥?

    青春期少女需要足够的热能     谷物是人体热能的重要来源，按合理的营养要求，青春期女孩子每日需要摄入谷类食物约400克，可因活动量的大小而有所加减。所需要谷物就为粗细搭配，种类多样。 ……

01-31 立刻查看
养生保健只在举手之劳

养生保健只在举手之劳

　　中医养生专家强调，人体健康的关键在于养。养生保健是一门大的学问。但是，在我们日常生活当中，却有一些举手之劳的动作对于修身养性、抵抗疾病、增进健康都大有裨益。 ……

01-31 立刻查看