女人脸上最容易衰老的部位
脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话――这个人不年轻了。 ……
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避开5误区让你安全过冬
寒冷的冬季对人的生理机能和身体状况均有影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但是这些措施往往但凭着经验和感觉，殊不知有些方法常常会陷入误区。 ……
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30岁女人保养 从女性特征开始
什么是女性特征保养 美国学者朗诺・克兹博士在一份研究报告中指出，性激素分泌将以每10年下降15%的速度逐年减少，以致身体所有器官的功能下降。30岁之前，性激素分泌的微量减少不足以影响到其他器官的生理机能。到30岁以后，体内性激素的减少就会引起其他器官的功能减退。到50岁时，性激素水平已经减少了大约有40%。到60岁时，性激素水平只有年轻人的1/4左右……
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30岁女人如何保持美丽？
女人一过30岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律–衰老也开始光顾她们的身体：脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。 ……
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预防中年发福 不做“昨日黄花”
有些女人，一过二十，体重疯氏，腰围一天比天粗，偶尔有一天在镜前看到自己发福的身体时，心头才力之一震，我的体型怎么变成这样了呢?最为痛苦的是面对五彩时装，也想时髦一把，但系不上钮扣，扯不上拉链，其小的尴尬和遗憾是可想而知的。 ……
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中年女性 谨防纤维肌痛
年方不惑的陈女士两年来经常头痛、全身疼痛不舒服、失眠，整天心烦意乱、闷闷不乐。就诊于多家医院，陆续诊断为“风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、神经衰弱”等病，长期用解热镇痛药，不但没治好病，反而诱发溃疡病。后经某医院风湿科确诊为纤维肌痛综合症，经抗抑郁等药物治疗症状改善。 ……
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