红糖生姜汁-孕期食谱

  红糖生姜汁能够和中止呕,每日分多次服用,连续3至5天,是孕期的一款好食谱。 ……

低脂牛奶不利于女性怀孕

  全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二,尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低,但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦! ……

准妈妈秋天饮食的三大提示

  秋高气爽,正是人们开始进补的时节,然而对于身怀六甲的准妈妈来说,可不能随便补哦!有妇科医生指出,入秋不要忙进补,特别是孕妇更要注意。 ……

七种食物让你断了下一代

  究竟是什么阻碍了你成功做妈妈或爸爸呢?专家指出,比废话诗更有用,常吃7种食物不利于受孕。 ……

孕妇应该远离四种鱼

  美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。值得注意的是,金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制订汞管理条例的人士认为,妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的,有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不得超过198克。这次的警告主要是针对孕妇的,……

孕早期如何选食物及调味品

  孕早期应选择什么样的食物及调味品?  孕早期,应避免食用过分油腻和刺激性强的食物,食品烹调要多样化,应根据孕妇的不同情况和嗜好,选择不同的原料和烹调方法。 ……

3类食物产妇不能碰 教你自制6款月子粥

  生完宝宝,妈妈大伤元气,身体很虚弱,这个时候食补是最好的方法,小编提醒各位产妇们,月子期里千万别吃巧克力、过咸食物等,否则身体恢复会受到影响。小编特别推荐6款月子粥,美味又营养,新妈不要错过哦! ……

孩子过敏病根在孕期饮食

  案例:小小年纪就得过敏病  王女士是连江人,前年5月生了个大胖小子,全家欢庆。可是这孩子还没足岁,就经常咳嗽、气喘,小脸憋得通红,到了春天季节,王女士夫妇常常是半夜三更抱着孩子上医院急诊。最近王女士带着孩子到福州大医院求医,被确诊为过敏性哮喘。 ……

孕妇可吃什么零食?

  红枣  被人们称为“天然维生素丸”。它富含使人延年益寿的维生素P,居百果之冠;维生素C的含量比梨高出数十倍;还富含蛋白质、脂肪、有机酸、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B族等多种营养成分,是孕产妇滋补的佳果。 ……

珍藏:12个月新妈妈的营养菜谱

  素食,已经成为一股强大的世界潮流、时尚潮流――越来越多的人,实践、体会、享受到了素食的巨大好处。妈妈产后不一定每天吃大量的高脂肪、高热量的食疗,素食是一个不错的选择,而且每个月的产妇食用的素食是根据气候变化而改变的。 ……