绿色饮食让你的餐桌更健康
我们经常说绿色生活，绿色生活就要从每一天每一点滴做起。到底怎样改变我们自己的生活习惯才是贴近自然的绿色境界呢，专家告诉我们可以从以下几个方面做起。请你不要再犹豫了，现在开始活出一个全新状态的自己吧。 ……
02-03 立刻查看
巧手厨房包个包子慰劳自己
天气逐渐冷起来的时候，我们不妨试试自己动手做个小点心，温暖一下寒冬里的胃吧。要说到中式点心，第一个让人想起来的就是包子，好吃又美味的包子怎样包出来呢，我们照着步骤一步一步自己动手来做做看吧。 ……
02-03 立刻查看
她112岁了 她的养生“传家宝”
2007年2月1日，111岁的胡家芝在南京成功举办了她的剪纸作品展，并被授予“南京市文学艺术奖终身成就奖”。此时，她是全国年龄最大的民间艺术家。 ……
02-03 立刻查看
中国“早餐文化”尚未形成
中国“早餐文化”尚未形成 均衡营养成新趋势 说到早餐的重要性，很多人张口即来。中国有很多俗语表述三餐，“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”;“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”……说法不同，意思却一样：早餐是三餐中最重要的一餐。如今世界上很多国家都采取了相应措施推动早餐产业发展。 ……
02-03 立刻查看
怎么吃饭才不会伤胃？
发炎胃-要按点儿吃饭 “伤心没什么，伤胃就不好了”――这是网友们最近流行的一句话。不久前一条微博让人震惊：北京一位女孩因急性胃病去世，年仅23岁。据悉，去年12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天就去世了。是什么原因让一个青春少女的胃如此脆弱呢？她生前的微博记录着，她长期加班、熬夜，每天晚上九点后才有时间吃上晚餐。 ……
02-03 立刻查看
高血压糖尿病肠癌 晚餐吃太饱容易得7种病
我们经常面对这样的场面：三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜；宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆…… ……
02-03 立刻查看
