浪漫美食：鸡肉酱意大利面

浪漫美食：鸡肉酱意大利面

　　配料 　　番茄酱 50克　　面条 250克　　橄榄油 1汤匙　　盐 2　　罗勒 450 克 ……

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DIY 四款宫廷夏日美容汤水

DIY 四款宫廷夏日美容汤水

　　芦荟桂圆炖万寿果　　原料：芦荟30克、鲜桂圆10颗、木瓜30克。　　调料：冰糖5克。 ……

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营养又健康 泡姜酸魔芋

营养又健康 泡姜酸魔芋

　　主料：泡姜、泡椒、魔芋　　辅料：豆豉、葱、姜、蒜、盐、鸡精、淀粉、泡菜水 ……

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这四种水果煮熟吃有更多的健康益处

这四种水果煮熟吃有更多的健康益处

　　说到水果，我们一般都会想到生吃，总觉得生吃水果更有营养，因为有些维生素加热之后容易被破坏。事实上，有些水果正好相反，煮熟之后健康益处比生吃还多。今天小编就带着大家一起来详细了解一下吧。 ……

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美食DIY“夏日麽麽茶”

美食DIY“夏日麽麽茶”

　　凉茶也许并不是凉的，但却着实能给心烦口苦的身体带来清凉意。以目前最流行的草本养生态度来看，一碗汇集了草本精华的凉茶，简直就是这个暑热季节里对身心最熨帖的慰藉爱护。 ……

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保存饼干该如何防潮

保存饼干该如何防潮

　　1.将1块方糖放入吃剩的饼干袋中，然后用大一些的夹子夹住，就可以防潮了，而且效果较持久。 ……

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4种火龙果做法 健康又美味

4种火龙果做法 健康又美味

　　一、凉拌山药火龙果　　原材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个 ……

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美味茶点 DIY玉香素馅小卷

美味茶点 DIY玉香素馅小卷

　　豆腐易饱经饿，而香菜则有消食的功效，能有效排除积聚肠胃内的脂肪。 ……

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主妇DIY：萝卜丝泡菜

主妇DIY：萝卜丝泡菜

　　这是一道可以现做现吃的“新鲜”泡菜，尤其冬季萝卜特别鲜甜好吃，可以多做一些，放在冰箱两、三天也不会坏。 ……

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自己动手！教你做瑜伽素汤

自己动手！教你做瑜伽素汤

　　上周末，我与众多朋友一起上了一堂“瑜伽素食课”。　　平日上课的讲台此时铺上台布成了餐桌，上面摆放着苦瓜、玉米、芹菜、胡萝卜等原 材料。 ……

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