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攀岩、滑板、直排轮、脚踏车… 这些起源于美国的极限运动, 已在亚洲及台湾形成一股运动新风潮! ……
惊闻大都会人寿主管参加攀岩训练时瘁死的消息,在此先向受难者及其家人致哀,同时也希望社会各界不要因为这条新闻,又将攀岩归类为危险运动。 ……
攀岩传说 传说在欧洲阿尔卑斯山的悬崖峭壁上生长着一种珍奇的高山玫瑰,只要拥有了这种玫瑰就能得到美满的爱情,于是,许多勇敢的小伙子便竞相攀登悬崖,摘取玫瑰献给心爱的人。 ――这便是攀岩由来的美丽传说。 ……
有时多些人一起爬也是件快乐的事情,或许注意一些小事情,会让你攀岩时更快乐些。 ……
现在正是严冬时节天寒地冻,正是参加一些具有挑战性的冬季运动的时候,比如滑雪滑冰什么的,不过攀冰运动,敢挑战的人就不多。 ……
攀岩是一项锻炼综合素质的运动,不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性,更可以提高耐力和判断力,使你在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如。在岩壁上攀爬时,生活简单得只剩下自己。 ……
攀岩的由来 攀岩是从登山活动中派生出来的一项运动。登山者即使选择最容易的路线攀登几千米的高峰,在途中也免不了要遇到一些悬崖峭壁,所以说攀岩也是登山运动的一项基本技能。 ……
“去娱乐城玩攀岩”成为爱玩之士的又一蒲点。在天河娱乐城二楼平地架起了两条高达15米的攀岩道,于是这里经常出现大班人马仰着脖子,为一个正在拼命与岩石墙又抓又抠的人加油助威的场景。据悉其中一条号称是华南地区室内攀岩难度最大的攀岩道。 ……
灵敏度是指运动员迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力,是运动技能和各种素质的综合表现。灵敏素质是在极其扎实的运动技能基础上才能实现的。 ……
大家很多人肯定认为攀岩是一种主要靠上肢力量的运动,这其实是片面的。很多人第一次爬,总是胳膊特别容易疲劳,就是因为不懂的用腿的力量。 ……
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