NBA常用战术详解之内外结合
内外组合是NBA球队常用的打法，怎么做到内外组合（inside out），我们的建议是，先指导内线球员如何卡（posting）要球，因为既然要内外组合，假如内线球员都要不到球，那来组合？然后指导他内线没有人防守的单打技巧，包括持球位置与动作、怎么样保护球、利用身体保护球等。接着指导2人的内外组合各种变化，包括外围两翼球员（wing player）如何将球……
08-18 立刻查看
教作为大前锋的你蹂躏中锋
其实很好判断，没有那么复杂。多半站在投蓝者的反方向就行，提前站好位置，有时会弹不过来，那不要紧，不是每个球都能抢到位置站好后不要死死的按着W，站着不动就行，按着W，很多板会被冲掉，不知道你门发现了没有篮板能力值：决定你抢板的范围和高度，作为一个强板大前锋，一定要明白自己高度，就是多少高度能枪下高板（就是大家说的高3），知道了这个高度后，其他中低板就心里有……
08-13 立刻查看
投篮技术：在对手面前跳投
编辑热荐：世界上热门的五种裸体运动 跳投只是定点投篮的演变形式，这样就可以让队员在防守者上空出手。跳投现在广泛被应用。因为防守队员比从前更强壮，更有运动天赋。魔高一尺，道高一丈，跳投也让进攻队员更具攻击力。 ……
07-31 立刻查看
几招训练打篮球弹跳力
在篮球运动里，扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作，它能最大程度地秀出个人魅力，是很多篮球运动爱好者的梦想。但是很少人能完成扣篮，因为扣篮不单单需要对球性的控制，更需要良好的身体素质和超常的弹跳力来支持。 ……
07-23 立刻查看
