垒球运动的起源和演变
垒球运动起源于美国,是由棒球运动演变而来。由于棒球运动需要的场地太大,雨雪天气时无法在室外活动,1887年在美国芝加哥,人们首先将棒球场缩小并移至室内进行,时称“室内棒球”。数年后改在室外进行。为了有别于棒球,于1933年正式取名为“垒球”,成立美国垒球协会并举办全美男、女垒球比赛。次年又制定统一的规则,逐渐流行世界各……
沙滩排球:无可抵挡的时尚魅力
就像流行音乐和可乐汽水,沙滩排球是沙滩上必不可少的娱乐项目。它与保龄球、高尔夫球并称为21世纪最有发展前途的运动,和后两项的老气横秋相比,沙滩排球简直是超级前卫+活力四射+秀色夺人。 ……
乒乓增友谊健身第一球
随着48届世乒赛即将在上海举行,小小银球又成为人们关注的热门话题。乒乓球运动于19世纪末起源于英国,流行于欧洲,上个世纪50年代亚洲开始崛起,中国乒乓球队自1959年容国团夺得男单世界冠军之后,近半个世纪长盛不衰,为世界体育作出了卓越的贡献。 ……
教你打台球的击球动作和重心测量方法
击球台中央球的动作: 当球在球台中央时,很难正确击球,这时可以爬上球台击球,但要注意两点:一是无论怎样爬在球台上都可以,但必须有一条腿着地,否则算犯规;二是爬上球台时身体不可触动其他球。 ……
垒球运动中的技战术和竞赛制度
垒球技术 基本技术包括投球、传球、接球、击球、跑垒和滑垒。其中除投球外,与棒球基本相同。垒球限定只能用低手投球。世界各国垒球投手的低手投球法多采用以下3种姿势,即后摆(包括“8”字)、绕环和弓式。①后摆。起动投球时,持球右臂随转体直接后摆至身后与肩平或高过肩,随左脚伸踏、向前转体和右脚蹬板将右臂急速用力前送,通过体侧时用力甩臂、扣腕、拨指将球投出。“……
体验沙滩排球的活力与激情
看着奥运健儿们在赛场上矫健的身姿,你的运动细胞是否也被激活了?厌倦了在室内的健身运动,不如找个机会去海边享受阳光的拥抱,体验一下沙滩排球带给你的活力和激情,享受每个快乐的瞬间! ……
打台球时最基本的正确站姿
击球姿势是一项基本功。击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角,也可站立成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间形成80度左右夹角(如图右边站法)。 ……