新好妈妈如何与周岁宝宝别离

  每一位父母都可能会由于工作或某些原因不得不短暂与宝宝分离,这是亲子生活中一个重要的时刻,父母越担心,宝宝就越不自觉地焦虑,宝宝敏锐地感受到父母的变化,在父母离开前出现哭闹、打人、不肯吃饭等反常行为。 ……

信息焦虑症 自我调理三方法

  信息焦虑症作为焦虑症的一种类型,其严重程度较轻,但仍不可忽视。打个比方信息焦虑症如同感冒一样,对身心、生活、工作都没有什么太大的妨碍,但是长期不加治疗就会像“甲流”般严重,可破坏人体免疫结构,诱发更严重的疾病。 ……

6个状况容易让男人“性恐慌”

  虽然男人总显摆自己具有临危不惧的天生素质,面对任何事都不会慌了手脚,可是,男人也是人,他们也会有发抖的时候。芝加哥的一位性学专家迈克・席勒博士说:“当有什么威胁到他们的自尊时,男人会惊慌害怕,而性是男人树立和保持自尊的根本。”所以在性爱中,如果男人突然感到恐慌和不知所措,一定是 你有什么事做得不妥当。那么,通常是什么原因触动了男人性恐慌的按钮,你又如何避……

自律神经失调可引发失眠

  人体有两套主要神经系统,其中的自律神经系统控制着一个人的体内平衡机制,一旦自律神经失调,人体的平衡机制就会出现问题,包括失眠症、肠胃病、心脏不适等病态反映就会相继出现。 ……

如何保持心理天平的平衡?

  现代男女生活中如何保持心理平衡,这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀,值得我们借鉴。 ……

如何看待女性的嫉妒

  处方之一:树立正确的竞争心理。如今社会上竞争无处不在。当看到别人在某些方面超过自己的时候,不要盯着别人的成绩怨恨,更不要企图把别人拉下马。而是采取正当的策略和手段,在“干”字上狠下工夫。 ……

如何让孩子乖乖听话?

  千万不要小看一个两三岁孩子的智商,因为,在要不要起床,要不要穿衣服的问题上,他们的“抗争”经常会表现出惊人的“智慧”。一则刊登在近期美国《育儿》杂志的文章就描述了一名心理学硕士妈妈与自己两岁儿子凯文之间的“较量”。此外,她还提出了一些行之有效的方法,让孩子乖乖听话。 ……

生理学家推荐的失眠治疗法

  什么方法治失眠最有用?用药?还是,心理调节?因为能够影响睡眠过程的因素有很多,所以治疗时可以从多个角度进行考虑。比如,生理学家从人类脑功能角度考虑就认为物理疗法是治失眠的最佳手段。 ……

当心潜伏在微博后的心理陷阱

  2009年8月随着第一家提供微博服务的门户网站新浪微博内测版的推出,微博正式进入中文上网主流人群的心理视野。而笔者,前些天也在文友的强力推荐下注册了新浪微博,偶尔上去逛逛,看着许多认识不认识的人或者名人们零零碎碎的即时发言和各种图片视频的分享,倒也其乐无穷。 ……

盘点男人说谎时的四大面部特征

  男人在追女人时,有些男人为了表现自己,都会或多或少的说一些大话或者谎言,那么如何识破男人的谎话呢?其实不管是心理素质多好的人,在说谎的时候面部依然透露了痕迹。那么男人说谎面部都有哪些特征呢?这里下边我们就一起来看看吧。 ……