心理压力使人迅速衰老
我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但是最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人加速衰老，而且一老就可能达到十几年。 ……
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成人多动症的15个可疑表现
多动症(ADHD)在成年人中，是个比较常见的行为问题，可遗憾的是很多人不能及时发现问题。近日，美国“健康网”告诉你，成人多动症的15个可疑表现。 ……
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男女之间的交往需要什么底线？
谭秋，男，网络工程师，32岁 对于我自己，可接受的是–接吻和精神恋爱，这是我的底线。在底线之内，我可以很好地控制住自己，否则，我很担心自己会控制不住情绪而造成不必要的生活遗憾。 ……
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专家总结：控制愤怒情绪的7种利器
第一，尽量让自己逃离让你愤怒的负面环境。 愤怒不仅在情绪上会让你“小宇宙”爆棚，还会让你生理上产生许多“不可抗力”，比如肌肉紧张、头疼、心跳加速以及面部涨红和胃肠不适等症状。这些由负面情绪带来的生理反应不可能迅速得到消除，你所要做的首先就是逼迫自己离开导致自己愤怒的环境。冷静需要外在的客观环境条件的支持。 ……
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