探秘职场那些“忍不住”的强迫症
主题为“轻度强迫症”的微博,不到一天就能被转发5000多次;天天挂着习惯性微笑表情的同事,有可能悄悄抑郁着……风光出入高级写字楼的白领们,似乎正在遭受“此一症彼一症”的困扰。 ……
12-04 立刻查看
白领吃七种零食 消除疲惫感不发胖
供给能量的食物:饼干、巧克力 饼干的主要成分是小麦,它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中,普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干所提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶,就是一个完整而且能量充足的早餐,保证你一上午都精力充沛。下午的茶点,吃几块饼干巧克力和喝一杯饮料,可以使你以饱满的工作热情一直持续……
11-29 立刻查看
格林斯潘:浴盆里阅读最醒脑
1926年3月6日,艾伦・格林斯潘生于美国纽约。他曾是美国联邦储备委员会主席。他是位面无表情的经济学家,当然他的生活中也有生动的一面,他是个追求舒适和讲究吃喝的人,今年他已是86岁的老人。 ……
11-21 立刻查看
男性“性趣”寡然 可能患上抑郁症
近日,美国“关爱网”邀请康奈尔大学威尔医学院性医学项目与性医学研究实验室主任、泌尿学专家约翰・穆尔豪博士,对男人性表现所反映出的几种健康问题展开了分析,并提供了应对措施。 ……
11-10 立刻查看
从小培养独立性 可帮助孩子获得成功
美国心理学家曾对1500名超常儿童进行长期追踪观察,30年后发现,20%的人没有取得什么成就,与其中成就最大的20%的人对比,发现最显著的差异并不在智力方面,而在于个性品质不同,成就显著者都是有坚强毅力,具独立性等良好的个性品质。 ……
11-01 立刻查看
伴侣支持有助抗压和幸福
快节奏的生活里,越来越多的人倍感压力增加。美国合众国际社2月17日报道,一项最新研究发现,在压力大的已婚夫妇中,如能获得伴侣强有力的支持,他们将能更好地工作,并获得更美满的婚姻。 ……
10-28 立刻查看