职场心理:员工压力大的8个原因

  向员工适度施压有助提高效率,但据美国心理学会报告,3/4的职场人认为来自上司的压力会使工作变成负担。因此,老板应留意以下8个表现,衡量员工的压力是否太大了。 ……

阳光心态助你驱走心理疲劳

  导语:生活在这个世界上,我们不可能不遇到一些挫折,无论是求学路上还是职场路上,每个人都经历了挫败的重重洗礼,或许是挫折,或许是变故。或者是不顺心的事情和人,这些都是生活的正常现象。 ……

职场“双面人”是心病

  俊是一家著名外企的高级管理白领,白天他穿着名牌西装,打理得一丝不苟地去上班,工作场合的他是公司的业务骨干,是人人羡慕的钻石王老五。但是每当夜幕降临,他就会换上花里胡哨的衬衫,走进一家又一家酒吧,与各色美女调情嬉笑,疯玩到深夜。这样的生活维持了近两年,渐渐地,夜游回家后,俊开始感到有种无法排解的空虚和孤独,所以只好求助于心理医生。 ……

白领易患“嗜贪症”

  大洋网讯 据广州日报报道,随着社会竞争的加剧、工作压力的逐步加大,一种叫“白领嗜贪症”的心理病症越来越多地出现在白领一族中,这不能不引起人们的重视。 ……

5种方法助你职场减压

  充足睡眠早做预防  每天我们感到疲惫时,那是身体中释放的压力激素,如肾上腺的皮质醇,会使我们血压和心率加快,使我们感到更加疲劳。但在它们发作之前,我们能防止,只要多睡觉即可。研究证明,充足的休息能使你身体内分泌减少37%。身体需要以休息来修补伤害,大约50%的人有这样的体会,晚上良好的睡眠可以使人次日感到平静而精力充沛。 ……

办公室赢取人心有妙招!

  1、合作和分享:多跟别人分享看法,多听取和接受别人意见,这样你才能获得众人接纳和支持,方能顺利推展工作大计。 ……

要晋升先塑造个人职业品牌

  当下的职场,呈现出普通人才过剩、高端人才紧缺的状况,一方面是不计其数的求职者在熙熙攘攘的人才市场上找不到满意的工作,另一方面是企业高薪悬赏却找不到他们合适的国际化管理人才。怎么把自己锻造成高端人才稳操职业胜券? ……

上海年收入几十万CEO消费自述

  我就按老祖宗的衣食住行分别叙述一下我的消费,我的生活吧。  衣服方面只占很不重要的位置,一年到头买不了几件衣服。既不是青春期少年,一 年就长高,也不是40岁发福中年,一晚就发胖,咱这身材是十几年如一日定格,而且现在的布啊什么的质量也好,一件衣服几年都穿不烂。对穿衣方面,我的原则是坚决不赶时髦,也不怎么追捧名牌,只要款式大方,质地和做工好,就行了。就算一年……

中高人才的6大特征

  1.男性占绝对优势  中华英才网人才研究中心对2007年中高端人才招聘市场研究分析表明,中高端人才在性别构成方面严重失衡,男性占到了整个中高端人才的78%,这和当前企业中的实际情况比较吻合。这不仅是因为传统的重男轻女观念的影响,也由于女性往往需要兼顾家庭和事业,压力比较大,难以更好的平衡生活和工作的压力。从这个意义上说,职场女性更需要搞好职业规划,才能赢……

心理解读:小资女人的6大典型症状

  忧郁症  小资大多还是有才的,钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行,所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中。 她们的口头禅是:“人家伤感死了。”有一天上帝终会让她们得偿的,在伤感中死去。 ……