周五工作忙 不妨整理工作

  其实如果工作没有超出你可以负荷的范围,只要你可以好好的管理自己的工作,这一天你也可以跟别人一样快乐。下面就由小编教教大家如何利用短短的十八分钟高效管理你的工作。 ……

人在职场幸福有九招

  主动是一种特别的行动气质,也就是说自己知道做有价值的事,不用别人去催。职场上的主动者,往往得以进入各行各业的高收入者阶层。主动和被动虽然只有一字之差,但是它们对工作的意义却是完全不同的。许多人每天都在迟迟不愿将自己的构想付诸于行动,也因此荒废了许多的宝贵时间,以下总结出9招,相信按我们说的做,你也会成为职场上幸福的主动者。 ……

面对老板的挽留

  危机,同时是机会。当你递交辞职报告后,上司无论平日里对你如何,都会与你做最后的“恳谈”。挽留、打探、威胁……0FF前暗藏机锋的最后一席谈,你准备好了吗?    ……

每天“淘汰”自己一点点

  无论你是“职场菜鸟”,还是已在职场江湖打拼多年的高手,都不要忘记这个职场准则:每天淘汰你自己。这是每位职场人士时时应告诫自己的一句话――假如你不淘汰自己,可能就会被别人淘汰,这是职场进化手册中的“终极进化论”。 ……

11个减压心理疗法

  灌输一个意念,即失败、潦倒和情绪低落并非因“背运”造成。我们需要及时找出造成心绪不宁的原因,改变一下生活方式。 ……

职场新人们,请把批评当奖励

  每个职场新人都有一个成长的过程,才能从刚开始接受工作的愚笨慢慢成为能独当一面的精干人才。可是这个成长的道路的曲折的,尤其是刚开始的时候经常会犯错,这时候需要面对的就是领导严厉的批评。面对批评的时候,你该怎么办呢? ……

白领必喝的健康饮品

  现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! ……

压力大警惕躯体“情绪化”

  王女士是一家公司的销售经理,每到年末销售目标“冲刺”时,她都会出现“头晕”“肌肉跳动”“胸闷”“无力”“睡眠障碍”等症状,到武汉各大医院做了胸片、CT及各种脏器检查,均未发现任何问题,但各种不适症状依然存在。当听说可能与工作压力大有关系后,她直接到武汉大学精神卫生中心求诊。 ……

“最牛”之职场减压方法

  休闲常听音乐,改变心境  听什么音乐很有讲究。如在心情抑郁时,先听些曲调委婉哀伤的音乐,这样的音乐虽然看起来会给自己心理增添一些忧郁,但却是着手改变心情、平抑烦恼的第一步,以后再慢慢地转为欣赏欢快活泼的音乐,自可循序渐进,使自己心理困扰所造成的不快情绪在不知不觉中得到转化。 ……

应对诽谤者不妨夸他两句

  蓝静参加工作不到半年,销售业绩已经超过了很多工作多年的老员工。领导在公司内部大会小会上,曾多次表扬她,号召大家向她学习。没想到,最近一段时间,公司内部开始流传她的各种小道消息。有人说她是领导的亲戚,有的说她是靠脸蛋。蓝静很生气,而且令她苦恼的是,根本找不到谁是这些传言的始作俑者。 ……