这一年你是荒废还是收获?

  年终岁末刚过,许多职场人士又自我反省了一番,这一年中究竟是收获还是荒废,人人心中都有着一本明细账。 ……

职场新人不要主动树敌

  不能把同事当成朋友,是很多职场人的信条,而不要把同事当作敌人的真理,却是被大多数的职场人所忽视。 ……

心理学家为你解析职场的谎言

  英国心理学家最新公布的研究结果显示,职场中人聊天、打电话和发电子邮件交流的内容中有三分之一都缺乏真实性;同时,说谎者最害怕当面说谎,因为担心自己的姿体语言或者语调会将谎言暴露,而最便于说谎的方式是通过发送电子邮件。 ……

职场中请管好你的嘴巴

  在职场上生活,就像武侠中形容的“江湖”一样,到处是明枪暗箭刀光剑影。即使平时同事相处非常融洽,但请你要在聊天的时候管好自己的嘴巴,不然就很容易“祸从口出”。 ……

绿色减压 国外职场男四大招

  超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。 ……

拇指散步助白领消减压力

  沐浴2分钟朝阳  感觉舒适的一个简单方法就是让自然光线唤醒你。黎明的曙光是一种自然信号,让你的美梦自然结束,这样可以让你体温升高,激素分泌增加,精神愉悦地开始一天的工作。打开你的百叶窗,让阳光唤醒你,会让你感到精神振作。 ……

中国经理人压力亟待改善

  经理人压力重重  张先生是某中央航运企业地区分公司的总经理,他在接受经理人压力调查的时候,坦陈自己的工作无时无刻不存在压力。 ……

职场压力不断 需要自己喊停

  “赶快给自己喊停吧,给自己一个喘息和调整的机会,否则,不管是心理还是身体,都可能出现健康问题。”北京回龙观医院临床心理科医师孙春云说,职场中人大多面临“无尽的工作压力”,但很多时候是人们主动接受的,适当拒绝工作压力有时更为重要。 ……

不健康解压让白领更受伤

  白领压力大是个非常普遍的问题,经过近10年的观察,这一问题不仅没有得到缓解,反而还有越来越严重的趋势。特别是一些高级白领,要承受更多的来自工作、竞争等方面的压力。 ……

OL必读职场新“郁女”心经

  和那些风华正茂的青春女孩相比,咱说的“郁女”有那么点不一样:职位高点,权力大点,收入多点,经验丰富点,资历深一点,心气盛一点……也因此,她们处于女性生活的最高层,享受的生活机遇比一般女性充分,教育机遇、职业机遇、婚姻机遇、晋升机遇、获得高报酬机遇等,按说这样的女性应该是最快乐的,然而生活中最常听到她们诉说的词,竟是“郁闷”。 ……