心理学家为你解析职场的谎言
英国心理学家最新公布的研究结果显示,职场中人聊天、打电话和发电子邮件交流的内容中有三分之一都缺乏真实性;同时,说谎者最害怕当面说谎,因为担心自己的姿体语言或者语调会将谎言暴露,而最便于说谎的方式是通过发送电子邮件。 ……
职场中请管好你的嘴巴
在职场上生活,就像武侠中形容的“江湖”一样,到处是明枪暗箭刀光剑影。即使平时同事相处非常融洽,但请你要在聊天的时候管好自己的嘴巴,不然就很容易“祸从口出”。 ……
绿色减压 国外职场男四大招
超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。 ……
拇指散步助白领消减压力
沐浴2分钟朝阳 感觉舒适的一个简单方法就是让自然光线唤醒你。黎明的曙光是一种自然信号,让你的美梦自然结束,这样可以让你体温升高,激素分泌增加,精神愉悦地开始一天的工作。打开你的百叶窗,让阳光唤醒你,会让你感到精神振作。 ……
职场压力不断 需要自己喊停
“赶快给自己喊停吧,给自己一个喘息和调整的机会,否则,不管是心理还是身体,都可能出现健康问题。”北京回龙观医院临床心理科医师孙春云说,职场中人大多面临“无尽的工作压力”,但很多时候是人们主动接受的,适当拒绝工作压力有时更为重要。 ……
不健康解压让白领更受伤
白领压力大是个非常普遍的问题,经过近10年的观察,这一问题不仅没有得到缓解,反而还有越来越严重的趋势。特别是一些高级白领,要承受更多的来自工作、竞争等方面的压力。 ……
OL必读职场新“郁女”心经
和那些风华正茂的青春女孩相比,咱说的“郁女”有那么点不一样:职位高点,权力大点,收入多点,经验丰富点,资历深一点,心气盛一点……也因此,她们处于女性生活的最高层,享受的生活机遇比一般女性充分,教育机遇、职业机遇、婚姻机遇、晋升机遇、获得高报酬机遇等,按说这样的女性应该是最快乐的,然而生活中最常听到她们诉说的词,竟是“郁闷”。 ……