孕妈咪不适宜吃这些水果

孕期饮食 jkdyz 328次浏览 已收录 0个评论

  桂圆

  尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

  山楂

  女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕妇喜欢吃。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品,容易导致流产。

  杏

  杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

  还有其他一些水果,如荔枝――易引起大便干燥;西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子――易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲――易引起食欲不振;新鲜杨梅――易引起胃酸过多,均不宜食用。

(实习编辑:邓碧琴)


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