预防老年痴呆 只需这6招
老年痴呆是发生在中老年人中非常常见的一种疾病，近年来，老年痴呆的发病率逐年呈不断上升的趋势。尤其是国家逐渐老年化的现状，所以我们日常生活中更要注意。 ……
02-01 立刻查看
对于老人购物和午睡一样重要
美国华盛顿邮报，皮尤调查中心最新数据表明，65岁以上老人中大约有40%的人每天午睡，另有同样多的老人经常购物。研究发现，午睡和购物通常都被认为是自我陶醉和自我纵容的行为，但这两件事都有益老人身体健康。 午睡是一种“无痛充电”锻炼，它会改善智力活动和情绪。纽约人类生物钟实验室的试验显示，老年午睡者在数学、反应时间及其它测试中成绩比不午睡的人更好，而且，午睡……
02-01 立刻查看
保护老人听力的五个注意事项
老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下5点： 1.避噪音 如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。 ……
02-01 立刻查看
震后灾区老人小心心肌梗塞
据报道，生气确实可能引起心肌梗死发作，同时还有很多因素有可能造成同样后果，如生病、天气过热、过凉、空气污染、睡眠不足、悲痛、进食过度、自然灾害、运动甚至性生活。这些因素都存在于汶川地震灾区，因此，灾区人民特别是失去亲人的人们更要注意预防心肌梗塞。 ……
02-01 立刻查看
人老如何做好肺部的保健
传统医学认为，肺为人体十二经脉之始，主气司呼吸。如果肺气虚衰，功能下降，必然导致气机机宣降失常，影响呼吸，不仅使人气短喘促，而且易感外邪，引发疾病。 ……
02-01 立刻查看
九九喜相逢 中央药业90周年重阳节敬老院赠麻仁
九九喜相逢 中央药业90周年重阳节敬老院赠麻仁 每年的9月9日为重阳节，九九还有生命长久、健康长寿的意思，所以重阳节也被称为老人节。魏文帝曹丕在《与钟繇书》中曰：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。” ……
02-01 立刻查看
