老年人晒太阳的健康提醒
都知道人要常常晒太阳对健康有利，可是事物都是一分为二的。 有研究表明，皮肤癌发病与日光照射、电离辐射损伤、接触化学制品、病毒和灼伤等等因素相关，其中日光照射与皮肤癌关系最为密切。 ……
高纤食谱助你驱走老人肥胖症
肥胖症是指热量入超造成体内脂肪组织增多，使体重超过标准体重20%以上者，30岁以上体脂在体内所占比重增加，男性可超过体重的25%，女性可超过30%。肥胖症依原因不同可分为单纯性肥胖和继发性肥胖，前者多系膳食热能过多所致，后者可由下丘脑及内分泌等疾病所致。轻度肥胖者常无症状，中、重度肥胖者可有活动后气促、心慌、食欲亢进、行动困难等症，常伴发高脂血症、动脉粥……
注意！老人慎防春节高血糖
春节将至，此时对糖尿病患者又是一次严峻的考验，亲朋团聚，欢宴聚餐，给糖尿病病友的饮食控制增加了难度。临床上，每当节日过后，因病情加重前来就诊的糖尿病患者会明显增多，尤其是春节，由于多种原因，血糖明显升高。甚至出现糖尿病酮症酸中毒、高渗昏迷、心脑血管疾病发作而威胁生命的急症患者也时有发生。 ……
老年人验配助听器注意要点
不知道你有没有这样的困扰，当你和家里的老人讲话常常不得不一次又一次的提高你的音量，但是他们往往还是会一次又一次的问“什么?你说什么?”这是因为老年人常常有听力衰退的问题。佩戴助听器是改善耳聋老年人听力的重要手段。但助听器是不能随意购买和使用的，必须经过严格的验配才可以佩戴。老年人在验配助听器的过程中，通常应注意以下几点： ……
香茹适用于老年虚弱!
尽管它们的味道各有千秋，但所含营养成分却很相近。香茹最贵（干品）。中医认为它味甘性平，最善曾胃助食。炖肉、鸡加几个香茹，香溢四室，诱人食欲。香茹适用于老年虚弱，小便不禁。 ……
广州户籍老人领长寿保健金
广州户籍80周岁以上的长者，都可以领到市委市政府送上的“大礼包”!记者昨日从市民政局获悉，从今年7月1日起，市、区两级财政每年将投入逾亿元资金，向全市近17万名80周岁以上的长者统一发放长寿保健金。其中，80～89岁每人每月50元，90～99岁每人每月100元，100岁以上每人每月200元。 ……
老年人上网是否比读书更健脑
随着电脑的普及和互联网的迅速发展，越来越多的中老年人成为“冲浪一族”。美国一项最新研究显示，对于中老年人来说。与阅读书籍相比，网上冲浪更有利于刺激大脑的神经和锻炼思维。 ……
