老年痴呆患者的安全房间

老年痴呆患者的安全房间

　　近日，纽约家庭护理服务中心就“父母患老年痴呆后，儿女们能做什么”进行了一次大调查，发出3.8万份问卷，从中收集了不少好主意，其中之一就是可以帮助老年痴呆患者布置一个安全的房间。 ……

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知足长乐 快乐的老年生活

知足长乐 快乐的老年生活

　　挣脱心中的枷锁，让自己成为一个达观之人。满足于已拥有的一切，感恩生活带给我们的酸甜苦辣，让人生充满各种滋味。 ……

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夏季防便秘的简单妙法

夏季防便秘的简单妙法

　　便秘是老年人最常见的消化系统障碍。虽然便秘本身不是一种疾病，但是常常给老人带来思想上的负担和身体上的痛苦，甚至影响睡眠与饮食。 ……

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老人不宜久待之环境

老人不宜久待之环境

　　空气污浊的环境　　空气污浊环境不仅指垃圾堆、臭水沟、化粪池等肮脏不洁的场所，也包括人群聚集的影剧院、歌舞厅、会场、商场内等场所。由于人体散热、散湿、呼吸和其他排泄活动，这些地方的空气变得十分污浊。 ……

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老年人稍胖可长寿

老年人稍胖可长寿

　　现在减肥的话题很时髦，有些老年人担心超重会增加慢性病。美国研究显示，70岁以上的老年人没有太多理由要减肥，只要不是久坐的生活方式，稍胖还可以长寿。 ……

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老人装心律调整器危险性高

老人装心律调整器危险性高

　　美国研究人员表示，年过八旬或年纪更大的老年人在装设心律调整器的时候，比年轻人更可能死在医院。研究人员质疑老年人进行这种移植手术太过危险。 ……

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老年人体育活动3忌

老年人体育活动3忌

　　照世界卫生组织(WHO)的规定，只要年龄在60岁以上的人，就称为老年人。我国的老龄人口已从 1982年的 7600多万，增加到现在的1亿多，每年大约有250万人进入60岁人口的行列，到2040年将达到人口老龄化高峰，老年人总数将达到3。4亿，占总人口的22%。人到中年后，人体的各器官、组织逐渐发生退行性变化，年龄超过60岁后这些变化将会更明显。假如不充分……

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高血压、甲亢等病让老人脾气变坏

高血压、甲亢等病让老人脾气变坏

　　糖尿病　　血糖升高引起机体代谢功能紊乱，使B族维生素的吸收、代谢出现障碍，从而导致体内B族维生素的缺乏，会影响神经系统的稳定性，出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。 ……

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候鸟式养生，好潮

候鸟式养生，好潮

　　候鸟为追求最佳生活环境而迁徙。如今，在广州很多老人开始热衷这种候鸟式的养生方法。他们严冬“南飞”、春暖“北回”，随着季节变化变换生活地点。 ……

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老年人流行的保健食品

老年人流行的保健食品

　　现在，一些中老年人中间流行着一种简单易得的医疗保健食品：醋蛋。据说醋蛋对多种中老年人常见疾病都有医疗保健作用，副作用小，经济实惠，简单易得，深受中老年人喜爱。 ……

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