冬天老人防止皮肤瘙痒症有妙法
皮肤瘙痒多见于60岁以上的老年人。因为老年人一般都皮肤萎缩、变薄、汗少，又缺乏皮脂润滑，而且易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒。典型的症状是大腿发痒，逐渐蔓延到小腿，甚至周身。每当就寝前，脱掉衣裤时，温暖的身体受到室内较凉的空气刺激，便立即诱发皮肤发痒。 ……
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老人佩戴助听器的注意要点
佩戴助听器是改善耳聋老年人听力的重要手段。但助听器是不能随意购买和使用的，必须经过严格的验配才可以佩戴。老年人在验配助听器的过程中，通常应注意以下几点： ……
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老人消化不良的饮食禁忌!
1、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。 ……
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上海八成单身老人不想再婚
上海市老龄科研中心日前发布的一项研究报告显示，上海市260万老年人中，有33.2%的人目前没有配偶。其中85%的人表示不想再婚，只有1.3%的人表示想找老伴，另有13.7%的人说不清或者拒绝回答。 ……
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补肾益寿，让衰老晚些到来
“内外兼修”治肾虚 调节神经内分泌免疫系统是关键 中国传统中药里有很多“补药”，虽然不能从根本上解决人体老化的问题，但能从各方面改善机体的功能，提高机体的抵抗力，减少患病机会，这样就能提高人的生存质量，达到延缓衰老的目的。 ……
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老人每天“快走”可防中风
《美国医药学会季刊》日前刊登哈佛大学公共卫生学院的研究报告指出，中老年女性较少参加激烈运动，但是只要每天快走30分钟，中风的概率可以降低30%，预防中风的效果与慢跑、打网球、骑自行车等较激烈的快节奏运动是相同的。 ……
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放爆竹不要影响老人的休息
现代人一般都会认为放爆竹可以创造一种喜悦的气氛，给人带来欢乐和吉利，是节日的一种娱乐。然而，追溯到爆竹的起源，我们就会了解到古代人燃放爆竹的本意及其衍变的历史。 ……
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