养老院老太们玩具少显失落

  大概是由于女性寿命比男性长的缘故,在我国的很多养老机构中都存在一个较普遍的现象――女性养老人员数量大大超过男性人员。而同时,无论是高、中、低端养老机构,但凡有休闲娱乐等项目服务的,大多是针对男性的棋牌、书画,女性除了看电视外大多只靠发呆来打发时间。 ……

爱出汗多吃香蕉

  闷热的夏天,一不小心就会“挥汗如雨”。出汗就是流失水分,于是很多人首先想到了补水。不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。 ……

韶华易逝,当我们成为老人

  广州,已成为名副其实的老龄化城市。截至2007年,全市六十五岁以上老人占总人口的9.8%,高于国际公认的“7%”老龄化社会“准入门槛”。 ……

老年人上网五项准则

  首先,老年人上网应注意保持身体的轻松,必须在不影响自己正常生活规律的前提下上网。 ……

清晨来次“床上”运动能治百病

  我今年69岁。每天晨起我先在床上从头到脚做些运动和按摩,每次大约20~30分钟。日子一天天过去,不觉已一年有余。说来也妙,以前身上的一些毛病,现在已经全好了。 ……

秋季吃西瓜皮粥可增进食欲

  下面介绍的几款粥可以对付立秋刚过的湿度大、气压低的天气,以增强食欲,调节胃口。  ……

我国缺少真正的老年食品

  在如今,琳琅满目的食品货架上,儿童的、孕妇的、男人的、女人的食品五花八门,但唯独针对老人的食品少之又少。即便有,也多以麦片、核桃粉、芝麻糊居多。中老年点心油盐严重超标,会带来诸多隐患;有些食品甚至抓住老人长寿心切的需求,打着保健品的幌子,以上百倍的价格卖给老人……就连中国老年学会老年营养食品专业委员会主任委员蔡同一教授都不禁感叹:一个步入老龄化社会、拥有……

百岁老人的七大长寿秘诀

  我们探望了闸北区最长寿的107岁老人包廷琴,听她讲述自己的长寿之道,并总结出了百岁老人的几大长寿秘诀。 ……

老人要保护自己的牙齿

  那么,老年人应该如何保护好自己的牙齿呢?  1。有牙病要及时治疗。 ……

提高老人生活质量才算敬老

  当一个人日渐步履蹒跚,日常起居开始需要别人照料时,方便实用的生活用品就显得尤为重要。但面对近2亿的庞大老年群体,我们显然未能很好地“供其所需”,大多数老年人对目前市场上的老年消费品不满意。与国外琳琅满目、设计细致入微的老年用品相比,国内老年用品产业暮气沉沉,至少落后了半个世纪。 ……