简单保健操舒缓老人久坐后不适

  老人在家久坐不动,或者乘飞机、坐火车、看电视时间长了,就会感到腰酸背痛。下面这套操能为老人排忧解难,使您神清气爽,活力再生。 ……

白头发长不同的地方有不同的危害

  前额白发――脾胃失调  前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。 ……

歌唱使我永葆青春

  原来,这位老太太不寻常。别看她年近九旬,耳朵不聋眼不花。问她身体为啥这样好?她说:“唱歌使我永不老!” ……

老人春节应多注意身体

  节假日,急诊病情好发的原因  1、无视规律生活的重要性――平日按时起睡、进餐、解便,而这规律的生活在节日期间常被打乱,从而使机体功能紊乱,埋下生病隐患。如睡眠不足、疲倦、抵抗力下降,感染性疾病就很容易发生。 ……

秋冬要谨防“烂嘴角”

  引起口角炎常见原因有二:  一是秋冬季节多风少雨,气候干燥,皮肤易于裂 ……

老人患癌一味根治并非好

  73岁的陈婆婆一向体弱,6年前查出支气管肺泡癌IV期,本来以为日子不多,不愿意配合治疗。家人尊重她的意愿,不做手术和放化疗,但劝她试试中医治疗。从发病至今,陈婆婆肿瘤虽变小了,但没有消失,她生活照常,饮食起居完全能自理。子女们暗喜,刚开始以为放弃手术和放化疗本来是“很消极”的决定,吃中药顺其自然,没想到“歪打正着”,反而比较舒服地活了下来。 ……

怎样去除凉席上的螨虫

  因此凉席要每天擦抹,并保持干燥。室内要保持通风,以防人体受到感染,从而出现夏季“凉席皮炎”。 ……

80岁尿失禁怎么治?

辽宁读者谭先生问:我今年84岁,诊断前列腺增生15年,吃西药效果不好,一直吃“锯齿剑麻籽油”控制。现在尿路通畅,但是有尿急、尿频的问题,每天晚上起夜七八次,去厕所的时候到了门口或者刚尿完洗手的时候就会发生尿失禁。这是怎么回事,该怎么治疗? ……

老人养金鱼注意事项

  夏季是金鱼生长发育的旺季。这个时期,气温较高,金鱼的摄食量增强,活动极为频繁,加之食物残渣的发酵分解和水体微生物快速生长消耗大量的溶解氧,极易诱发各种病害。因此,抓好夏季金鱼的科学饲养与管理,是促进金鱼健康活泼生长、增添欣赏乐趣的关键。现将四点措施简述如下,供参考。 ……

老人钓鱼 修身养性

  《史记》载:姜太公,原名吕尚,出仕前一度隐居于渭水之阳,即古代称为“奸”的地方。《吕氏春秋》记载:“太公钓于兹泉遇文王”。可知“奸”与“兹泉”同地。唐人张守节注释《史记》时进一步指出:“溪中有泉,谓之兹泉,泉水潭积,自成渊渚,即《吕氏春秋》所谓太公钓兹泉也”。所以,今陕西省宝鸡县溪河畔(渭水之阳)还有“姜太公钓鱼台”的遗址,距今已有3000多年。姜太公钓……