老人 不仅仅是物质的关心
当人踏入暮年，常会碰到一些令人沮丧的事情，如从工作岗位上退下来，收入减少、身体机能减退、丧偶等等，致使老年人容易产生抑郁。我国已步入人口老龄化的国家，65岁以上的人占人口总数的十分之一，且还有上升的趋势。随着对躯体疾病的防治越来越有效，抑郁症已成为影响老年健康的“杀手”。 ……
退休头两年 婚姻一道坎
白头偕老是每对夫妻的心愿，但近日，香港“明报健康网”发布的调查指出，在退休头两年，约有六成老人不满意婚姻现状。调查同时发现，婚姻满意度会随着时间回升，退休10年后，超过六成的老人非常满意婚姻。专家建议，夫妇退休前应尽早准备，订立一致的人生目标，减少冲突。 ……
养老院老人为何缺乏幸福感
伴随着老龄社会的到来和养老压力的加大，越来越多的子女选择将父母送至养老院。在很多人眼里，养老院设施完备，服务周到，将会使居住在其中的老人生活安逸舒服，拥有较强的幸福感。但事实并非完全如此。根据有关调查，养老院老人中有相当部分反映活动太少，并有不同程度的孤独感。其中的原因主要有哪些?又是如何形成的? ……
老人：童心童趣 有益健康
生命的衰老是无法抗拒的，而一个成熟的老人应该追求童趣，保持精神年轻。童心不老，就能乐而忘忧，不知老之将至，无形中延长了自己的青春和生命。老年人保持一颗童心，不仅能沟通自己与儿童的感情，而且使自己活得轻松愉快，去掉暮气，对返老还童有很大的意义。一个人童心不老，他就会浑身充满朝气，生活充满快乐，就会有一个永远年轻的精神世界。追求童趣，这是一种正常的生理现象。……
老年人要笑对“老龄期”！
生老病死，自然规律。谁都逃不了老龄期。随着社会的进步，生活水平的提高，医疗条件的改善，老年人会越来越多，这是可以肯定的。据估计，我国今年老龄人口将达1.16亿，即将占全国人口总数的10.18%。据联合国预测，世界人口将在2005年进入老龄化。我国比全球要早一步跨入“老龄化国”。 ……
老人要讲究心理卫生!
俗话说，“少年夫妻老来伴”。老年夫妻恩爱，无疑对心理卫生产生良好的作用。反之，老年夫妻感情不和，甚至濒于解体，随之而来的不良心理活动，可促使健康情况迅速恶化。 ……
