孙飞虎：要做一个健康老头儿
孙飞虎，1941年出生，著名电影演员，主要影视作品有《西安事变》、《开国大典》、《太平天国》等，其扮演的蒋介石不仅形似，而且神似，给广大观众留下了极为深刻的印象，曾获新时期电影十佳演员奖、电影金鸡、百花最佳男配角奖。 ……
结婚87年 每天逗妻子笑
夫妇俩接受媒体采访时表示，他们幸福长寿的秘诀就是尽最大努力照顾对方。克拉姆说：“我每天都逗卡塔里多笑，因为笑一笑十年少。如今妻子还活着，看来这办法不错。”为了保持思维清晰，克拉姆每天都要读书看报，查阅单词。妻子卡塔里则表示：“年轻时我每天都要给他做饭。健康最重要，所以那时我经常买大量新鲜的蔬菜做成各种美味食品。如今看来，我的办法也很奏效。” ……
洪昭光的健康老年之路
全国人大常委会原副委员长布赫；卫生部原部长、中国老年保健协会名誉会长钱信忠；国际老龄联合会副主席、中国老年大学协会会长张文范；全国政协委员、中国老龄事业发展基金会会长李宝库；中共中央宣传部宣教局副局长刘树新；总后卫生部保健局局长王文中；中国老年保健协会会长李深；北京医药集团有限责任公司、北京双鹤药业股份有限公司董事长卫华诚；广西出版总社社长杜森等领导出席……
蒋介石 平凡晚年养生之道
最好的饮料是白开水，最美的小菜是腌咸笋蘸芝麻酱，晚间和夫人共看部电影或集电视剧就是最愉快的夜生活。不是别人，这正是蒋介石晚年家庭生活的重要内容，和普通人的很像，又和普通人的不一样。 ……
邓小平养生长寿16字诀
邓小平同志享年93岁（1904年～1997年），这在全世界的伟人中并不多见。他在75岁高龄时，健步登上了黄山；80多岁时，还能在大海中畅游1个多小时。 ……
阿拉伯奇老人 生育100子女
阿拉伯联合酋长国60岁独腿老翁达德・穆罕默德・拉赫曼至今已经娶过15位妻子，这些妻子总共为他生下了78名儿女，其中年龄最大的孩子已经36岁，最小的孩子才20天大。可拉赫曼还不满足，他还希望再娶更多的妻子，并在2015年左右能拥有100个儿女。 ……
