美臀必胜妙招 不再顾“臀”自怜

  女人的身段往往比女人的容貌更重要。可惜的是,东方女性的身段比之西方女性,显得低矮臃肿,不够挺拔。仔细比较,就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。这里都实地教授你必胜妙招,让你拥有一个骄傲的臀部,不再顾“臀”自怜! ……

电臀美女的20个生活小细节

  挺翘、圆润、结实的美臀,加上弹性的触感与柔嫩的肤肌,构成了健美的身材。下面是打造魔鬼美臀二十法。 ……

3周告别“豪华臀” 瘦到你尖叫

  有些女性虽然从在整体上来说不算肥胖,但却有一个又圆又大的臀部,虽然是“好生养”的象征,但是讲究完美的你,又怎能忍受“豪华臀”影响自己的整体形象呢…… ……

如何养成好习惯的翘臀法

  在日常生活中如步行、站立、坐车时,下意识运动,以防止臀部下垂。时时刻刻都在做美臀运动,自然能拥有自然紧翘的曲线美。下面向你介绍如何养成好习惯的翘臀法: ……

床上运动修炼出绝世美臀

  东方女性不像西方人,有又翘又圆的臀、腿曲线。而且,大多数的东方美女,还在发育的时候,下半身与上半身的身材比例就不协调,再加上每天上课很少离开座位,上身与下身的比例数字,也就越差越多。 ……

三周内速成比基尼美臀

  又到比基尼点缀游泳池畔的时候,虽然我们或羞涩或骄傲,这个美臀无处不在的夏天,仍禁不住为自己的后方做好准备:要想拥有银幕明星的美臀、丰满适中、微微上翘,对亚洲女性来说是一件梦寐以求的事情。 ……

詹妮弗翘臀值3.5亿 公开私教魔鬼翘臀法

  欧美女星一直都很热衷为自己引以为傲的身体部位投下巨额保险,比起多莉-帕顿(Dolly Parton)的傲人双峰,玛丽亚凯莉(Mariah Carey)的丰腴美腿,似乎男人们更热衷把目光投向詹妮弗-洛佩兹(Jennifer Lopez)那价值3.5亿美金的性感美臀上,前纽约市长迈克尔-布隆伯格甚至曾经说过:“我想拥有珍妮弗-洛……

一分钟轻松打造浑圆翘臀

  臀部下垂一直是困扰我们的问题,长时间的坐姿很容易堆积脂肪,导致臀部下垂,这样的体形当然不能穿出漂亮的衣服,使形象大打折扣呢,那么就赶快来看看我们为你提供的一分钟翘臀操吧! ……

一分钟小动作塑造完美臀部

  只要长期坚持以下三个小动作,就能使臀部变美,现在就让我们一起来学学这几个小动作吧。 ……

轻松瘦臀的5个诀窍

  整天在家窝着,也能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具,也能舒适地塑造出魔鬼身材。 ……