冬季易上火 4大食谱去火瘦身

  去火瘦身之第一把火:胃火  胃火牙龈肿痛表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 ……

脂肪肝是怎么回事 脂肪肝症状有哪些

  什么是脂肪肝?  脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。 ……

我想减胸怎么办?

  怎样才能使胸部变小?  网友提问:  可能现在好多的人都希望自己的胸部变的丰满,可我实在不想要自己大大的胸部,真的好难受,我本来就比较胖,正因为胸部太大,使自己的提醒更难看了,我现在还在读书就这个样子,怎么办啊?胸部大了我穿衣服真的难看的很,有时候还很不好意思,请看到这个贴的姐姐,阿姨,帮帮我,给我想想减胸的办法,看着了,请给我回好吗?我真的好急,不想要……

冬季警惕六个发胖信号 提前预防肥胖

  无论你是口味逐渐偏咸还是偏甜,平时饮食口味都清淡的你如果发现自己口味改变了,并且变化比较明显,除了考虑体内是否缺乏某些微量元素,很有可能是代谢出现状况。酸味过重会引起消化液分泌过多、咸味过重会引起渗透压失衡、甜味过重导致热量太高,总之这是一个很明显的发胖信号。 ……

这6种激素 决定你减肥成不成功

  激素,会影响你的食欲、新陈代谢、体重……但不用担心,只要学会控制,它也能助你成功减肥! ……

医生建议:新妈妈恢复身材好方法

  新妈妈最大的困扰就是产后身材大走样,怎么办?不用担心,下面小编就为你带来了恢复苗条身材的好方法。 ……

去除体内脂肪的11种食物

  1、茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶,每天饮3杯,即可使血液中的脂肪大大降低。 ……

女人为何比男人胖?

  从生物学的角度来看,标准体重下的女子身体脂肪含量为25%,而男子只有15%。在年龄相仿、锻炼方式相同的情况下,女子每磅体重日消耗热量比男子要少得多。另外,避孕药片有使女子身体产生过量脂肪和水分的可能。 雌激素本身就有增加脂肪沉积的作用。过了40岁的女子,减肥方法应该是控制脂肪热量摄入,增加体育锻炼。到了50至60的妇女减肥可就困难了,但如果需要减肥,可根……

认清3大肥胖原因 告别赘肉困扰

  减肥前还需要先看看为什么冬天会容易长胖,找到原因才好对症下药啊。 ……

专家发现导致肥胖的新成因

  导致肥胖有很多种原因,有可能是饮食过量再加上没有运动,还有可能是身体疾病。日前,国外不少学者和研究人员通过实验还发现了肥胖的新成因,或许能帮助人们找到防止肥胖甚至减肥的新方法。 ……