美国女子重达272公斤 参加真人秀公开痛苦经历
安博尔现年24岁，体重达600磅（约合272公斤）。 安博尔承认，暴饮暴食的生活方式给她的生活带来毁灭性影响。她必须坐着才能完成沐浴。 ……
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揭秘让你喝水都会增肥真凶
具体地说，每天摄取的热量应为1600千卡，而每天的运动量至少应为100-300千卡，努力使自己的体重平均每月减去2千克。这种情况下，如能合理饮水，就能使减肥效果更加理想。 ……
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调查表明：肥胖者女性居多
性别 肥胖者女性居多，共有8809例，占88.1%，而男性有1191例仅占11.9%。 年龄 11-50岁之间有7990例，占79.9%，其中31-40岁之间有3754例，占总发病率的37.54%，为发病率最高的年龄段。 ……
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小心这些减肥误区会毁掉你身材
导读：想要有好身材就要注意减肥习惯，使用正确的减肥方法进行健康减肥。不好的减肥习惯会导致错误减肥。下面就为你指出8个错误减肥的减肥习惯，告诉你正确的减肥方法，让你健康减肥，塑造好身材。 ……
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5大减肥误区 耽误你的青春
不知道从什么时候开始，减肥已经成了人们口中重复次数相当可观的名词，减肥现象成了现代社会的一大标志。也许是因为生活水平的提高，健康生活的提倡，无数人们开始羡慕那些以前看来像是营养不良的Model。 ……
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发胖千万别慌张 8原则转胖为瘦
很多MM都开始抱怨，这里胖了，那里长肉了。如果你发现自己胖了，就快反省一下自己生活着违背哪些原则呢？对照着八个秘诀，行动起来，逆转发胖趋势。 ……
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