数说减肥:男人喜欢胖女人?别傻了

  87%的男人喜欢曲线优美的微胖女性  英国“安全通道”公司对500名成年男性进行过调查,结果发现,87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。美国宾夕法尼亚大学的一项研究也得出了相似的结果。这些研究结果都证明,女性丰满一些,的确会让男女双方的性生活质量都有明显提高。3%的男人喜欢肥肥的大体重女性。不得不说,男人还是会很在乎女性的体型。肥肥的,满身赘肉,很……

警惕 影响生育素食减肥法

  在医生看来,长期吃素对身体健康无益。尤其是对于女性来说,要是长时间吃素,会引起内分泌紊乱,严重的甚至出现闭经或卵巢早衰,从而导致不孕。 ……

肥胖使都市女性怀孕成为难事

  从医学角度来说,不孕不育就是指正常夫妇在不采取任何避孕措施的情况下,一年内仍没有受孕。专家分析说,普遍的晚婚晚育现象、不良的现代生活方式、巨大的工作压力和日益严重的环境污染,是造成不孕不育率迅速上升的主因。 ……

享瘦“八戒生活” 窈窕度夏

  如何才能减肥,怎样减肥已经成为了现代都市女性一生的追求.然而真正的减肥必须回归到日常生活中去,从自我心灵的鼓励,到起居饮食,运动锻炼等培养正确的生活习惯,才是健康减肥的最有力保障。 ……

瑜伽减肥 健康瘦身的同时注意6点

  全民健身已经省委一种时尚。瑜伽是全身性的健身运动,没有年龄的限制,任何人都可以学习。但是在健身会所或家中练习时,有几点要特别注意: ……

吸烟可以减肥吗?

  根据调查指出,大多数吸烟女性吸烟主要的塬因是为了控制体重,也有大多数人惟恐戒烟之后会让体重不断上升;但吸烟真如她们所想像,能保持好身材吗?研究人员发现,这些受访者中,吸烟的女孩就有30%较不吸烟的同伴肥胖。 吸烟并不等于减肥。 ……

用减脂法脂肪无处可藏

  基本上来说,只要腹部、腰部、手臂、大腿、肩膀上的脂肪层变薄,整个人看起来就比较纤瘦了,压力不要太大。 ……

瘦身不可不知道的常识

  所谓GI,即GlycemicIndex“升糖(葡萄糖)指数”,即摄取的食物在体内转换成“糖”的比例。 ……

五种流传的减肥方法让你不瘦反胖

  导语:急需减肥的妹妹们总是听信网络上的一些瘦身流言,殊不知这样只会让你越减越肥,赶紧到此为止吧。 ……

吃什么能消除浮肿性肥胖?

  在饮食上,我们应该坚持营养均衡搭配的原则,尽可能地控制盐分的摄取是相当重要的。尤其是一些富含钾元素的有利于水分代谢顺畅进行的蔬菜(例如马铃薯之类的薯类;西瓜,黄瓜之类的瓜类;小豆,黑豆之类的豆类),水果(苹果,香蕉之类),海藻类一定要尽可能地多摄取。这一点应该多留心哦。 ……