2种排毒法自救暗沉肌肤

  毒素――堪称皮肤的新型杀手,它们四处开花无孔不入,任压力繁多的现代女性何等八面玲珑,竟也无法拒“毒素”于门外,却能毁肌肤于无形。 ……

专家推荐七天饮食排毒疗程

  第1-2天  1.起床:一杯温白水、白水加蜂蜜或热柠檬汁  2.早餐:1个水果 ……

你知道色彩减肥吗?

  很多女性,往往只是上半身或者下半身有点儿肥胖,有的可能仅仅只是有一点点“小肚子”,其实这样的女性不必辛苦地做健身运动和节食运动,只需搭配好你的食物颜色及服装颜色,就可以让你显得苗条,让你更加出众。 ……

排毒瘦身计划 5周一定瘦

  大家都知道减肥先排毒,效果才更好,到底怎么排除毒素快速的瘦下来呢?今天有网友贡献的5周排毒瘦身计划跟大家分享一下。 ……

纤体 让“该瘦的地方瘦”

  相信女人的美丽工程发展至今,人们都懂得了“减肥”和“瘦身”的不同,时尚早已不再单纯地以瘦为美了,让“该瘦的地方瘦”,塑造优美玲珑的线条才算大功告成。于是,对天使脸蛋、魔鬼身材的向往,让90%以上的女性,包括很多看上去已经很瘦的女性还在为“瘦身”而努力着。 ……

美国流行网上打赌减肥

  为了减肥,人们想出各种各样的方法。在美国,最新流行的减肥方式是通过网络跟人打赌来减肥。 ……

教你如何清除6种致衰老毒素 养颜美体

  导读:在新陈代谢正常的情况下,人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程一般可在12-24小时内完成,这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久,废物就难免会被人体再次吸收,从而导致体内中毒。 ……

闻香减重 香味的奇妙用途

  你知道闻香减肥法吗?你相信闻香能减重吗?香味除了能提神醒脑,还有一个很奇妙的用途――克制食欲,帮助减重。 ……

日常排毒收腹五妙招

  如果你还不是小“腹”婆,那么就赶紧防患未然,将生活习惯修正吧;很不幸地,如果已经是了,没关 系,只要能努力做到以下小秘诀,我们也可以摆脱小“腹”婆、迈向小“腰”精哦! ……

拍打瘦身法 想减哪里拍哪里

  教大家一套瘦身拍打运动,左拍拍、右拍拍,加速血液循环,学会之后,要身体哪一部分纤瘦都可以由你自己决定。 ……