瑜伽让你越来越性感

  练习瑜伽能刺激身体里的能量穴道。通过连续有节奏的呼吸,能量在穴道间运行,加上瑜伽姿势和舞蹈动作反复收缩和放松 “性核心”的肌肉区。长期这样锻炼,不只使你外表看起来健康和美丽,还会使你内部的柔韧性得到增强,这会使你拥有更好的性生活。 ……

Office练瑜伽 时时都能瘦

  道具:桌子、椅子。  时间:开网页、接电话、复印文件以及喝一杯茶的空隙。 ……

2个动作有效解决肠胃问题

  提到肠胃问题,几乎是每个人都有的,有的人花了很多钱还是不能根本解决,实在让人头疼。肠胃比较常见的病症和病因主要有: ……

健乳瑜伽 让你“挺挺”玉立

  “爱乳房”须先保肝!瑜伽姿势不仅能提拉胸腺,让乳房更性感,更可通过按摩脏腑,疏导肝气,让乳房更健康! ……

睡前做猫式减肥瑜伽 高效瘦腰(图)

  猫式减肥瑜伽  step1 跪姿,双脚并拢,膝盖弯曲90度,臀部向上提起,双臂伸直撑在肩膀下方,头部抬起并微微后仰。 ……

产后轻松瑜伽动作 重拾美丽

  产后瑜伽一、仰面狗伸展式  好处:增加脊椎的灵活性,加强手臂力量,刺激肾脏和肾上腺,赋予身体能量。 ……

美容瑜伽三式 美颜润色

  想要拥有豆腐般的美丽肌肤,日常的保养工作当然重要,此外你也可以跟随小编一起学习以下的美容瑜伽哦。它不仅可以帮助你美颜,改善肌肤粗糙暗淡,促进血液循环,排除毒素,让你肌肤迅速变光滑消。 ……

在看牙病时你有哪些权利?

  医药卫生事业发展到今天,我们可以提出一个响亮的口号:“医药卫生是大众的权利,社会的义务”。总的说来,“我国卫生事业是政府实行一定福利政策和社会公益事业”,要求“卫生事业发展必须与国民经济和社会发展相协调,人民健康保障的福利水平心须与经济发展水平相适应”。在这个前提下,我们应该充分享受这个防治疾病、保护健康的权利,但是在日常生活中,我们往往又会忽略了我们……

中国妇儿消费安全面临4问题 需从5方面加强保障

  首届中国妇女消费高层论坛今天在京召开。论坛发布报告显示,中国妇女儿童的消费安全面临4个主要问题,需要从5个方面加强建立保障体系。 ……

香港男性通过同性性接触感染艾滋病个案不断增多

  据香港大公报报道,香港卫生防护中心公布,今年第二季新增九十人感染艾滋病毒,其中近八成为男性,当中值得关注的是,男性透过同性性接触感染艾滋病的个案正不断上升。 ……