干燥综合征 当心缠上更年期的你

  干燥综合征的显著特征是“干燥”,即身体内一切外分泌腺体均可萎缩,所有的分泌液包括唾液、泪液、汗液、胃肠道内的消化液、鼻腔分泌物等都会严重减少,因而出现一系列的“干燥”症状。 ……

更年期怎样护理好腰部

  健康是一辈子的事,养护腰部同样如此。   女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。 ……

中年女性梳短发年轻10岁

  40岁以上的女性,发型至关重要,一个合适的发型会让你的整体形象年轻至少10岁。 ……

妇女更年期保健的水果单

  核桃:素有”长寿果”之美称,是滋补身体的佳果。祖国医学对它的养生作用早有记载,认为它有”补肾固精,补气养血,通润血脉,温肺润肠,固牙黑发”等功效。 ……

更年期是女性人生的高危期

  有关专家研究认为,人的生命周期大致可分为几个阶段:0~35岁,为人生的最活跃期,身体的组织器官从开始发育至完善,其各方面功能总的趋势是积极上升的,所以称健康期。36~45岁,人的生理功能从峰顶开始下滑,部分器官开始衰退,比如动脉硬化开始形成,糖尿病症状开始显现等,所以有人称这一时期为疾病的形成期。46~55岁为生命的高危期,大多数疾病在此阶段暴发,有的甚……

女性更年期便秘 可吃芹菜

  女性到了更年期,在饮食上就应该注意了。首先需要注意的就是补钙,每天至少要摄取1000毫克钙;如果是在怀孕、哺乳期,最好每天摄取1500毫克。 ……

微量元素影响少女健美

  近几年来,医学界对微量元素的研究日益加深,这些看来不起眼的元素,对人的健康有着举足轻重的作用。当然,少女健美也离不开它。 ……

更年期后每天骑骑车

  坚持锻炼是世界癌症研究基金会与美国癌症研究中心公认的,减少乳腺癌发病率的健康生活方式之一。但多大运动量合适呢? ……

老年人五一出游注意事项

  五一劳动节即将来临,不少老年人可能已经有外出旅游的计划。“五一”正值旅游的最佳时节,出游是件让人高兴的事,既有益于身体健康,又能长见识。但是,专家提醒,为了老年人的身体健康,老年人五一出游应注意以下事项: ……

告诉你 妇科检查甭害怕

 编辑热荐:女人要养颜 补肾是关键   那么妇科检查到底查些什么,它是否真的很可怕呢? ……